导读：1. 金桔的选购与准备选择新鲜、颜色鲜艳、果实饱满的金桔。将金桔放入清水中浸泡，用手轻轻搓洗几遍，去除表面的污垢。切成薄片或者切块。2. 煮水的方法方法一：将金桔片或金桔块放入壶中，加入适量的水。方法二：将金桔片或金桔块放入锅中，加入适量的水。方法三：将金桔片或金桔块放入水杯中，加入沸腾的热水。3. 煮水的时间方法一：将金桔片或金桔块放入壶中，加入适量的水。将水煮沸，然后转小火煮约5分钟即可。方法

1. 金桔的选购与准备

选择新鲜、颜色鲜艳、果实饱满的金桔。

将金桔放入清水中浸泡，用手轻轻搓洗几遍，去除表面的污垢。切成薄片或者切块。

2. 煮水的方法

方法一：将金桔片或金桔块放入壶中，加入适量的水。

方法二：将金桔片或金桔块放入锅中，加入适量的水。

方法三：将金桔片或金桔块放入水杯中，加入沸腾的热水。

3. 煮水的时间

方法一：将金桔片或金桔块放入壶中，加入适量的水。将水煮沸，然后转小火煮约5分钟即可。

方法二：将金桔片或金桔块放入锅中，加入适量的水。将水煮沸，然后转小火煮约5分钟即可。

方法三：将金桔片或金桔块放入水杯中，加入沸腾的热水，静置数分钟即可。

4. 煮水的功效

金桔水富含维生素C、维生素B、矿物质等多种营养成分，可以提高免疫力，帮助消化。常饮金桔水可以有助于宽胸祛痰、止咳润肺、清热解毒、生津止渴。

5. 注意事项

金桔属于寒性水果，故不宜过量饮用，尤其是寒性体质、脾胃虚寒者及孕妇应适量。同时，煮水过程中注意火候，不要煮得过久，以免部分营养成分损失。

6. 结语

金桔煮水是一种简单易行、方便实用的饮品制作方法。无论是冬季暖身，还是夏季消暑，都可选择金桔煮水作为一种健康的饮品，享受其中的营养和美味。但要注意选择新鲜金桔，不宜过量饮用，同时掌握适当的煮水时间，以确保金桔水的营养价值和口感。

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