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儿童脾胃不好内热便秘怎么应对 家长可这样做

孩子没胃口、便秘干硬还哭闹,可能是儿童脾胃不好内热便秘。这多因孩子爱吃零食、蔬果少、家长喂太多,或运动少、排便不规律、熬夜、缺水。家长可控零食换蔬果、做易消化食物、让孩子多喝水,保证其运动、规律排便、...

2.4公里步行要多久?不同情况的时间参考

2.4公里步行时间没有固定值,受多种因素影响。健康成年人通常需20-35分钟,着急时会快些,放松时可能稍慢;老人因身体机能下降需45-60分钟,还常需歇脚;小孩易被吸引,时间在35-50分钟左右。平坦...

培养孩子专注力:从日常小事帮孩子集中注意力

家长常遇孩子写作业分心、读绘本坐不住的困扰,孩子专注力时长随年龄变化,3岁约5-10分钟、5岁15分钟左右、小学低年级20-30分钟,培养需先接受成长规律,营造少干扰环境,顺兴趣引导且不随便打断,还能...

二极管为什么能单向导电?搞懂这个原理其实不难

文章讲手机充电器、LED台灯等电器里的二极管能单向导电,先说其原材料半导体需掺杂成P型和N型,二者结合形成PN结,扩散运动后产生阻挡层。接着讲正向偏置时阻挡层变薄让电流通过,反向偏置时阻挡层变厚难通电...

收银机钥匙丢了不用慌,这些实用方法帮你解决问题

文章讲便利店店员小张等从业者遇到收银机钥匙丢了的情况,建议先回忆钥匙最后使用轨迹,在收银台周围缝隙、票据堆等地方排查;找不到就联系收银机品牌服务商,着急用可找备用钥匙或正规锁匠,还提到配多把备用钥匙、...

实践与认识的辩证关系:从生活里看懂两者如何相互影响

文章用做饭、学开车、工作等日常事例,讲实践与认识的辩证关系:实践先让人形成认识,认识又能指导实践修正问题,两者还会循环促进,实践也是检验认识对错的标准。也提到成长中离不开这关系,“活到老学到老”里“学...

眼睛干涩疲劳该选什么眼药水?日常选品要点看这里

上班族和学生党常因长时间用电子设备出现眼睛干涩疲劳,文章介绍眼干原因,建议选人工泪液缓解,避开含防腐剂和血管收缩剂的,戴隐形眼镜者选可直接滴的,老年人选黏稠款,还提醒注意用眼习惯,若不适加重需就医,强...

散光度数为什么会增加?这些常见原因你可能每天都在碰

文章分析了散光度数增加的多种原因,包括日常不良用眼习惯,如长时间盯屏幕、躺着看手机、眯眼;眼部疾病,像角膜炎、白内障及眼外伤;年龄增长导致的晶状体和角膜变化,以及遗传因素;还有长期颠簸环境、用力揉眼、...

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