导读：1、容易引起肝脏负担花甲是很多人的美食，但过食可能会引起肝脏负担。花甲富含激素物质，吃多了可能会增加肝脏的负担，导致肝损伤。2、会造成胃肠道不适花甲含有很多蛋白质，吃多了会给胃肠道造成压力，导致胃肠道

花甲吃多了有什么坏处,花甲吃多了会有什么危害

1、容易引起肝脏负担

花甲是很多人的美食，但过食可能会引起肝脏负担。花甲富含激素物质，吃多了可能会增加肝脏的负担，导致肝损伤。

2、会造成胃肠道不适

花甲含有很多蛋白质，吃多了会给胃肠道造成压力，导致胃肠道不适，像是腹胀、腹泻等症状。

3、可能会诱发铜中毒

花甲中铜的含量很高，过量食用会增加铜中毒的风险。铜中毒的症状包括恶心、呕吐、腹泻、呼吸困难、晕眩、血糖下降甚至休克等。

4、有可能诱发过敏

花甲中含有硬壳，对于某些人来说，它可能会引起过敏反应，出现瘙痒、皮疹，甚至呼吸急促等症状。

5、容易导致生活习惯不佳

过多的食用花甲会导致饮食结构失衡，给身体带来很多负面影响。人体每日所需矿物质、维生素等都需要平衡摄入，而过量食用花甲会导致其他必要营养素的摄入不足。

综上所述，虽然吃花甲有很多好处，但是也要适量食用，一定不要过量。

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