手指关节疼痛用什么药-分清劳损炎症再用药

最近半个月攥筷子都发僵，天天纠结手指关节疼痛用什么药，前前后后瞎用药折腾快一个月，白白遭了不少罪。

一开始疼得不算厉害，就是晨起指尖关节发硬，捏瓶盖会酸胀，以为就是普通累到了。听信小区老人说的土方，拿高度白酒混艾草揉关节，每天睡前反复搓十五分钟，这是我最蠢的一件事。关节表层皮肤搓得发红发烫，皮下肿胀反而加重，第二天手指弯都弯不了，痛感从酸胀变成刺痛，完全适得其反。

随便在药店拿了一款激素类外用膏药，店员说关节疼贴这个万能。

贴着前两晚确实不痛了，揭掉膏药半天，疼痛感立马反弹，而且贴药位置起了成片小红疹，发痒脱皮，皮肤闷得难受。后来才反应过来，这款膏药只适合突发扭伤肿痛，长期指尖劳损的关节痛，压根不能长期贴。

家里常备的口服布洛芬，连着吃了四天。饭前空腹吞服，手指痛感能压下去大半，可胃部持续反酸烧心，本身肠胃偏弱，吃完东西就反胃，停药之后关节疼痛直接回弹，药效一过疼得更明显，治标不治本。

去社区面诊过后，才敲定适配我这种长期玩手机、敲键盘导致的劳损性手指关节痛的用药。

外用选非甾体抗炎凝胶，每天早晚洗净手指薄涂在疼痛关节处，不用用力揉搓，轻轻抹匀就行，一支三十克，平价好买，不会刺激手部皮肤。

疼痛频繁发作的时候，遵医嘱饭后吃温和版抗炎口服片，一天一粒即可，不用加量。

有个细节很随意，指甲边缘涂药容易搓掉，我一般会剪掉短指甲再上药。

折腾好久才搞明白，骨性劳损的手指关节痛，不能用强效激素膏药，也不能靠止痛药硬压痛感。

目前坚持外用凝胶二十天，晨起关节僵硬的时长从十几分钟缩短到两分钟，日常打字、拿水杯基本不受影响，阴天会轻微隐痛，不用额外加药。

现在洗手都会下意识避开热水直冲关节，今晚涂完药膏，就把桌上备用的杂牌膏药全都丢进了垃圾桶。