隐形眼镜度数高了怎么办：分情况更换度数

隐形眼镜度数高了怎么办，首先立刻停戴这副镜片，改用框架眼镜过渡；高出25度仅偶尔佩戴可短期将就，高出50度及以上必须更换镜片，配镜遵循“获得最佳视力的最低度数”原则，还要按照GB11417.3-2012软性接触镜国家标准换算度数，长期佩戴过矫镜片容易引发睫状肌痉挛、头晕，18岁以下青少年佩戴过矫镜片，近视加深速度会明显加快，这类人群不允许临时凑度数使用。

隐形眼镜度数高了怎么办：先区分度数偏差大小

你先对照框架镜度数核对隐形度数，近视400度以内，隐形度数和框架度数保持一致；400至600度，隐形要比框架低50度；600至800度降低75度；800度以上降低100度。

隐形眼镜度数高了怎么办：重新验光与度数换算

你要到正规眼科做医学验光，优先选择散瞳验光，排除眼部调节带来的度数虚高，再把框架镜度数换算成隐形眼镜度数，严格遵守镜眼距换算规则。

如果同时带有散光，散光度数低于100度，可以把一半散光度数加到近视度数里再做换算；散光超过100度，不能直接合并度数，需要定制散光专用隐形眼镜，否则即便下调近视度数，视物依然会出现重影。

隐形眼镜度数高了怎么办：已经出现不适的补救措施

一旦出现眼胀、头晕、看近处发花，立刻摘掉隐形，连续3至7天只戴框架眼镜，让睫状肌放松。

如果停戴3天后酸胀感依旧没有缓解，需要到眼科检查眼压与睫状肌状态，排查视疲劳诱发的调节痉挛。

隐形眼镜度数高了怎么办：旧镜片能否继续使用

高出25度的日抛镜片，偶尔应急可以用完；月抛、半年抛等高度数镜片，不要继续长期佩戴，剩余镜片可以留作外出短时应急使用，不适合日常通勤长时间佩戴。

已经佩戴超过半个月的过矫镜片，即便没有明显不适，也不建议继续长期使用，持续过矫会让眼睛慢慢适应偏高光度，后续更换正常度数镜片时会出现视物发暗、清晰度下降的错觉。

隐形眼镜度数高了怎么办：配镜避坑要点

不要直接照搬线上标注的度数，线上产品只标注球镜度数，没有结合你的角膜曲率与双眼平衡做试戴调整。

按照GB11417.3-2012软性接触镜标准，软性隐形眼镜的光度误差有允许范围，但人为配高度数不属于合格误差，不能用标准误差来迁就偏高度数。

配镜试戴时，以双眼看清1.0视力不头晕为标准，不要一味追求看得更清晰，过度追求高清会造成人为过矫。