你来或不来我就在这里是哪个诗：纠正常见误传

你来或不来我就在这里并非传统古诗，改编自当代诗歌《班扎古鲁白玛的沉默》，大众也常简称其为《见与不见》，作者是当代诗人扎西拉姆·多多，并非广为误传的仓央嘉措，该诗句变体因2014年外交部发言被广泛传播。

这首诗歌创作于2007年，收录在扎西拉姆·多多的作品集《疑似风月》系列中，诗歌原名里的“班扎古鲁白玛”是藏语音译，指代莲花生大师，整首诗的创作初衷是表达对信仰的坚守与纯粹的执念，并非情爱主题。

大众熟知的网红句式“你来或不来我就在这里”，是网友对外交部发言金句的口语化简化改编，诗歌原版标准开篇为“你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜”，二者语义相近、句式高度重合，是大众混淆诗句出处的核心原因。

全诗采用对称排比句式，语句简洁通透，层层递进地传递出恒定不变的心境。后续流传的各类情感文案、短视频配文，大多是基于这首诗的句式进行的微调改写，核心内核完全沿用原作。

很多人误将此诗归为仓央嘉措作品，是网络长期传播偏差导致的普遍误区。仓央嘉措的诗作多为藏语情歌诗歌，风格浪漫奔放、格律古朴，和这首当代白话文诗歌的文风、创作背景完全不同。

2014年4月28日，外交部发言人秦刚在回应奥巴马亚太之行未到访中国的相关问题时，引用改编该诗句式说出“你来，或者不来，我就在这里”，让这句改编文案彻底出圈，成为国民熟知的金句。

原作完整正文内容固定无改动，是辨别各类改编版本的核心依据，能够快速区分原创诗句与网络改写版本。

《班扎古鲁白玛的沉默》原版全文：

你见，或者不见我
我就在那里
不悲不喜
你念，或者不念我
情就在那里
不来不去
你爱，或者不爱我
爱就在那里
不增不减
你跟，或者不跟我
我的手就在你手里
不舍不弃
来我的怀里
或者
让我住进你的心里
默然，相爱
寂静，欢喜

该诗句的适用边界为：网络口语改编版仅适用于日常文案、情感表达场景，正式文学赏析、诗词出处考证、学术引用场景，必须使用原作名称与作者信息，不得沿用仓央嘉措的错误出处。