宝宝半夜流鼻血：大多不危险，止血别做错-敬慕百科

宝宝半夜突然流鼻血，九成以上都是空气干燥、轻微摩擦导致的生理性出血，不用过度恐慌，最关键的是第一时间用正确方式止血，避免危险。很多家长的惯用止血方法，其实一直在加重孩子的鼻腔损伤，甚至有窒息隐患。

宝宝鼻腔里有一块叫利特尔区的位置，血管又多又浅，黏膜还特别薄，就像一层薄纸裹着细血管。成年人的鼻黏膜厚实有韧性，可小孩子的还没发育完全，稍微干燥、轻微触碰就容易破裂出血。半夜夜深人静，家长更容易被突然的鼻血吓到，慌乱之下就容易做错操作。

千万别仰头止血。这是所有误区里最致命的一个。仰头会让倒流的血液顺着咽喉滑进食道、气管，少量会让孩子恶心呛咳，量大的话直接堵塞气道，有窒息风险。而且血液吞进胃里，还会刺激肠胃，导致孩子第二天晨起腹痛、呕吐。

我之前就踩过这个大坑。孩子两岁那年冬天，开了一整晚暖气，凌晨三点突然流鼻血，我慌得手忙脚乱，下意识让他仰头平躺止血。鼻血看着很快不流了，结果孩子凌晨五点突然哭闹不止，吐了一小口暗红色血渣，去医院检查才知道，是倒流的积血刺激了胃黏膜。医生特意叮嘱，这种假性止血，比流血本身更伤娃。

正确止血，就一套简单动作，全程十分钟就能搞定。

让宝宝坐起来，身体微微前倾，头自然低下，嘴巴微微张开方便呼吸。家长用拇指和食指，紧紧捏住宝宝两侧鼻翼柔软的部位，不是鼻梁硬骨处，持续按压整整十分钟，中途不要频繁松手查看。可以用凉毛巾轻敷鼻梁，低温能快速收缩血管辅助止血。

别频繁松手。

很多家长按两三秒就松开看看，反复操作会破坏刚刚形成的凝血痂，导致鼻血反复流淌，止血时间成倍拉长。全程安静安抚孩子，不让他哭闹挣扎，情绪激动会让血压升高，出血更难止住。

为啥总在半夜流鼻血？

核心诱因基本都是环境和小动作，极少是严重疾病。秋冬开暖气、四季开空调，会把室内湿度压得极低，夜间宝宝长时间闭口呼吸，鼻黏膜水分快速蒸发，血管变脆开裂。加上宝宝睡觉不老实，翻身蹭枕头、无意识揉鼻子、抠鼻孔，轻微外力就会戳破脆弱的鼻血管。

还有一部分宝宝是过敏性鼻炎导致的，夜里鼻塞、鼻痒，睡着后不自觉揉鼻，黏膜充血水肿，很容易反复渗血。

最后记住，不用一看到鼻血就联想到严重血液病。病理性鼻血有明显特征，不会只是单纯半夜流血。

只要出现这些情况，立刻就医：单次止血超过20分钟无效、一周流鼻血超三次、伴随身上莫名淤青斑块、持续低烧、精神萎靡。

止血后两小时内，别让宝宝跑跳、揉鼻子、抠鼻屎。