发烧感冒呕吐怎么回事：分清病因，对症处理

发烧感冒呕吐怎么回事，大多是呼吸道病毒同时刺激咽喉与胃肠道引发胃肠型感冒，轻症优先补水、少食多餐、侧卧防呛咳，体温超过38.5摄氏度可按体重使用退热药物，持续呕吐无法进水、高热超过72小时、出现抽搐或者意识变差、婴幼儿尿量明显减少的情况，需要尽快就医，该判断方式不适用于有基础消化道疾病、免疫缺陷人群，这类人群即使症状轻微，也建议提早就诊评估。

发烧感冒呕吐怎么回事，常见发病机制

普通感冒的病毒不止停留在鼻腔、咽喉，部分病毒会顺着消化道侵袭肠胃黏膜，黏膜充血水肿之后，肠胃蠕动节奏打乱，就会出现恶心、反胃、呕吐。发热本身也会抑制消化酶活性，胃排空速度变慢，胃内食物容易反流，加重呕吐感受。还有一种触发方式是剧烈咳嗽刺激咽喉处的呕吐感受器，咳嗽之后立刻吐，这种呕吐根源在呼吸道刺激，不是肠胃本身的严重病变。

呕吐分两种类型，对应不同处理思路。

呕吐后不要立刻大量喝水进食。

短时间大量饮水极易再次诱发呕吐。你可以在呕吐停止三十分钟后，小口分次喝口服补液盐，每次只喝两三口，间隔五到十分钟再喂，持续稳定不吐之后再慢慢增加摄入量。食物选择清淡流质，白粥清汤、米汤都合适，暂时避开油腻、甜食、奶制品，甜食会加快肠道渗透压变化，更容易诱发恶心腹泻。

退热药物的服用方式要配合呕吐状态。

如果刚吐完，不要马上喂退烧药，药物容易连同胃里东西一起排出，达不到药效，还会额外刺激胃部。等待呕吐平稳一小时以上，再给药，给药之后继续少量补水。优先选择对乙酰氨基酚或者布洛芬，两种药物不要随意交替使用，交替使用会提升误服、过量的风险，仅在医生指导下才考虑交替方案。

警惕需要急诊的危险信号。

• 连续6小时以上没有排尿，口唇干燥、皮肤弹性变差
• 呕吐物带血丝、黄绿色胆汁，腹痛持续加重
• 精神萎靡、嗜睡、难以唤醒，肢体抽搐
• 3月龄以内婴儿出现发热伴随呕吐

做好居家隔离与休息。

这类病毒具备一定传染性，飞沫、被污染的餐具手口接触都可以传播，居家期间勤洗手，单独使用水杯餐具，多休息，减少外出，降低交叉感染的概率。房间定时开窗通风，维持舒适温度，不要过度捂汗，捂热会加重体温升高，进一步扰乱肠胃状态。

区分单纯胃肠型感冒和其他急腹症。

阑尾炎、肠系膜淋巴结炎、轮状病毒感染早期，都可以同时出现发烧呕吐，容易被当成普通感冒。如果腹痛集中在右下腹，按压之后痛感明显加重，呕吐反复，即使没有明显腹泻，也要前往医院完善检查，排除非感冒类急症。

病程有其自然节奏。

多数胃肠型感冒引发的发烧呕吐，在两到四天内逐步缓解，发热消退之后，肠胃不适一般还会持续一两天，食欲慢慢恢复，不必强行催促进食，身体会自主调节消化功能。