人参膏哪些人不适合吃：体内有实热积食者直接禁食

身边大把人跟风囤人参膏补气，跟风吃出事之后，才算摸透人参膏哪些人不适合吃，全是实打实身体反应，没有虚话。

前段时间换季乏力，看朋友圈都说人参膏温补养气血，早晚一勺泡水喝就能改善体虚，没多想就入手了古法熬制的稠款人参膏。做过最蠢的事，就是没清空肠胃积食，空腹连着三天晨起服用人参膏，完全凭着别人说的空腹吸收好，照搬吃法。

嘴巴一整天发苦发干，舌苔厚到发白，刷牙刮舌苔都刮不干净。

当晚直接失眠，躺着脑子极度清醒，心跳突突的快，凌晨三点还没办法入睡，脸颊持续性发烫，不是低烧，是内里往外窜的燥热感。

立马停掉人参膏，没找养生博主说的降火茶饮，就单纯三餐只吃清粥青菜，停掉所有滋补吃食，整整四天，心慌燥热的状态才慢慢平复。

闺蜜湿热体质，常年脸上反复冒红肿痘，油脂分泌极旺。她看我买了人参膏，借走半罐隔天吃一次。

吃第五天，下颌线连片爆红肿硬痘，小便颜色深黄，下体黏腻不适感加重，去中医馆把脉，脉象浮热，直接被叮嘱停服所有参类膏滋。

熬夜上火咽痛的时候，试过含一口人参膏慢咽，想着参能润嗓。

吞咽完十分钟，咽喉肿痛直接加重，吞咽口水都有刺痛感，原本只是轻微干痒，直接变成发炎红肿。

经期量大的同事，听长辈说人参膏补气血调经，经期第二天开始每日一勺服用。

当天经血量直接翻倍，血块变多，小腹坠胀酸痛，硬生生拖了十天才彻底干净，以往经期最多六天结束。

脾胃常年虚寒、平时吃凉就胃痛的外婆，少量吃人参膏反倒没事，一天小半勺，胃口会变好，手脚冰凉会缓和一点。

唯独积食、上火、湿热重、经量偏大这四类，碰人参膏一定会触发身体不适。