牙齿矫正有哪些后遗症：大多是牙周不可逆损耗

做完全口隐形矫正两年摘牙套后，实打实摸清牙齿矫正有哪些后遗症，没有网传的危言耸听，全是身体实打实留下的改变。

刚摘牙套第一个月，跟风网上做法，自作主张减少保持器佩戴时长，白天直接不带，只睡觉戴四个小时，这是矫正期间最蠢的一件事。听信博主说牙齿定型快，不用全天候佩戴，偷懒简化护理流程，完全没遵从主治医生要求的白天12小时佩戴标准。

牙根变短，是最隐蔽的后遗症。复诊拍片的时候，医生指着牙片侧边留白说，每颗门牙牙根都磨损缩短了一毫米多。矫正发力拉扯牙槽骨，本身就会慢慢侵蚀牙根，骨性嘴凸矫正力度偏大，磨损会更明显。平时吃东西完全没痛感，只有拍片才能看出来，这种变短是永久的，没法复原。

咬合永远回不到原生状态。

以前咬脆骨、啃硬排骨，发力很均匀。矫正结束后后牙咬合错位，单侧咬东西用不上力，咀嚼受力点全集中在几颗磨牙上。吃稍微硬质的零食，单侧牙根会发酸发软，不敢用力咬合，只能刻意换一边咀嚼，日常吃饭都要迁就牙齿发力位置。

牙龈持续性萎缩，牙缝肉眼可见变大。

矫正中后期牙缝收拢看着牙齿整齐美观，摘牙套半年之后，牙龈慢慢往下退，下排门牙出现黑三角缝隙，刷牙频繁卡肉丝、菜叶。洗牙的时候牙医说，矫正期间牙槽骨被外力移动，牙龈附着高度会降低，加上自己清洁不到位，软垢堆积刺激牙龈，萎缩只会慢慢加重，没法长回原本的高度。

颞下颌关节时不时弹响。

天冷吹风、长时间低头玩手机、张嘴打哈欠幅度稍大，耳前关节就咔哒响一声。刚开始以为只是上火发炎，后来和同院矫正病友聊天才知道，矫正调整咬合角度出错，关节受力失衡，就会留下这个问题。严重的时候单侧脸颊酸胀，连带太阳穴发沉，只能小口张嘴，没办法大口进食。

牙齿敏感度永久性提高。

没矫正前，冰水、冰西瓜随便吃，牙齿毫无反应。现在接触冷热温差大的食物，整排牙齿会泛起刺痛，持续两三秒才消散。试过自行停用美白牙膏、换脱敏牙膏，坚持两个月，敏感程度只轻微减轻，没办法彻底恢复原本耐受力。

目前每天固定做一件事：早晚对着镜子，逐颗查看门牙黑三角缝隙扩张程度。