嘴巴被打出血了怎么办｜先止血再排查口腔内部破损情况

那天被人失手打到面部，嘴巴被打出血了怎么办，当下整个人慌得不行，脑子里一片空白，只知道下意识抬手擦嘴，结果越擦血流得越多，嘴角的伤口被反复摩擦，刺痛感直窜脑门。完全没常识的第一反应，就是很多人都会犯的蠢事，慌乱擦拭伤口、反复触碰出血部位，不仅止不住血，还把原本轻微的黏膜破损扯得更大，出血量直接翻倍。

当时手边没有任何医用物品，就随便扯了张桌上的普通纸巾按住嘴角，死死压着不敢松手。纸巾质地粗糙，按压的过程中，破损的口腔黏膜被纸屑反复摩擦粘连，拿开纸巾的时候，血是暂时止住了一点，但伤口被二次拉伤，紧接着又开始渗血，嘴巴一动，牵扯到伤口，连带嘴唇都肿了一圈。

大概按压了五分钟，不敢再乱动，僵着嘴巴不敢说话、不敢吞咽。这时候才发现，不只是嘴角破皮，口腔里面的内壁黏膜也被牙齿磕破了，口腔里全是淡淡的血腥味，吞咽口水的时候，能明显感觉到伤口的摩擦痛感。

后来才知道，普通纸巾绝对不能用来按压口腔出血的伤口。纸巾碎屑极易残留破损创面里，容易引发发炎、红肿，甚至加重创口感染，这是我这次实打实踩的最没用的错误。

松开纸巾之后，立刻跑去用常温的清水缓慢漱口。动作一定要轻，不能大口猛漱，猛力冲刷会直接冲掉创面刚刚凝结的血痂，导致再次出血。慢慢小口漱口，把口腔里残留的血水、纸巾碎屑全部清理干净，反复漱了三四次，直到嘴里没有多余的血渍。

清水清理干净创面后，找了干净的无菌医用棉签，轻轻按压在内外破损的伤口处，持续按压十分钟左右。医用棉签质地柔软，不会划伤娇嫩的口腔黏膜，按压的时候不用死命用力，均匀贴合创面即可，靠压力让创面快速凝血。

嘴巴受伤出血后，千万不要立刻张嘴查看伤口。频繁张嘴、拉扯唇部肌肉，会让刚刚凝固的血痂裂开，反复出血只会让伤口愈合变慢，还容易加重肿胀。全程尽量保持唇部放松，减少面部肌肉活动。

受伤后的前两个小时，嘴巴一直处于肿胀发麻的状态，吃东西、说话全部暂停。口腔内部的伤口看不见、摸不着，最容易被人忽略，看似外面只是嘴角一点破皮，实则内部大概率有牙齿磕碰造成的隐形创口。

休息片刻后，对着镜子仔细检查了整个口腔。能清晰看到内侧有一块不规则的破损创面，没有大面积撕裂，只是单纯的黏膜出血，这种情况不需要特殊用药，依靠口腔黏膜的自愈能力就能慢慢恢复。

如果当时能摸到伤口有撕裂缺口、出血持续不止，或者伴随牙齿松动、咬合疼痛，就必须立刻去医院口腔科处理，这是当下最直观的判断标准。

后续的十二个小时里，全程忌口，不吃烫的、辣的、坚硬的食物，所有入口的东西都是温凉软烂的流食。高温食物会刺激伤口充血发炎，硬物会直接摩擦创面，加重破损程度，延缓恢复速度。

睡前最后一次用淡盐水轻轻漱口，清理口腔细菌，避免创口滋生细菌引发溃疡。