怀孕缺铁性贫血对宝宝有什么影响-会直接拖慢胎儿宫内发育、降低出生体质

怀孕中期查出缺铁性贫血的时候，一直侥幸觉得只是自己头晕乏力，熬一熬生完孩子就好了，根本没多想怀孕缺铁性贫血对宝宝有什么影响，直到产检医生逐项指出问题，才慌了神，也彻底改掉了自己胡乱食补的错误做法。

最开始发现不对劲，是孕二十周的常规产检。血常规报告出来，血红蛋白数值偏低，铁蛋白更是远低于孕期标准值，医生确诊是中度缺铁性贫血。那时候总觉得，贫血是孕妇的通病，十个孕妈八个贫，无非就是自己气色差一点、容易累，对肚子里的孩子造不成什么实质性伤害。

当时做了现在看来特别愚蠢的一件事。没有遵医嘱吃补铁剂，觉得药物会影响胎儿健康，就单纯靠吃红枣、喝红糖水来补血。每天早晚一杯红糖水，三餐都会搭配几颗红枣，固执的认为这些日常食材温和安全，慢慢吃就能把铁补回来，完全忽略了这些食物的含铁量极低，根本弥补不了孕期身体所需的铁缺口。

孕二十八周的复查，数据不仅没有回升，贫血的情况反而加重了。这次产检，B超显示胎儿的双顶径、腹围都偏小一周多，属于宫内发育迟缓的轻微症状。医生直白的说，胎儿发育慢，最大的诱因就是长期缺铁性贫血。

母体缺铁之后，血液的携氧、携铁能力会大幅下降，胎盘输送给胎儿的氧气和营养就会不足。宝宝在肚子里得不到充足的血氧供给，细胞发育、器官生长都会变慢，不会出现致命的问题，但实打实的会落后于正常孕周的胎儿。

那段时间心里特别煎熬，每次胎动变少、变轻，就忍不住胡思乱想。医生还说，孕期长期缺铁贫血，除了宫内发育迟缓，宝宝出生后大概率会自带缺铁状态，免疫力会比普通新生儿弱很多，换季很容易感冒、反复呼吸道感染，而且新生儿的造血功能本就不完善，先天铁储备不足，后续很容易直接患上幼儿贫血。

身边同孕周的闺蜜，孕期一直乖乖补铁，产检全程数值正常，宝宝足月出生六斤八两，体质特别好，月子里几乎不哭闹，吃奶、睡眠都很规律。反观我自己，因为前期的固执和无知，一直拖到孕晚期才正式干预。

之后彻底放弃了偏方食补，严格按照医生的剂量服用口服补铁剂，每天固定吃红肉、动物肝脏、动物血，搭配富含维生素C的果蔬促进铁吸收，再也不依赖红枣红糖水这种没用的方式。

坚持调理一个月后，复查铁蛋白和血红蛋白稳步回升，后续的B超监测里，胎儿的发育数据慢慢追平了孕周标准，悬着的心才稍稍放下。但医生明确说，前期造成的轻微发育滞后，没办法完全在孕期弥补，只能等宝宝出生后慢慢养护。

临近生产的最后一次产检，医生再次叮嘱，孕期缺铁性贫血带来的影响，不止是胎儿宫内发育慢，还会让宝宝出生后专注力偏弱、体能差，婴幼儿时期的生长速度会偏缓，这些细微的差距，都是母体孕期缺铁埋下的隐患。

现在每天除了按时吃药、调整饮食，还会固定记录自己的饮食和身体状态，每次产检前都会提前整理好自己的补铁记录，精准把控每日铁元素摄入，尽量把前期疏漏造成的影响降到最低。