咳嗽按耳朵上哪个地方止咳：肺穴气管穴按压操作-敬慕百科

咳嗽按耳朵上哪个地方止咳，首选耳甲腔中心的肺穴，其次选用肺穴下方的气管穴，干咳加按对耳屏尖端的对屏尖穴，痰多搭配脾穴；你用指尖点揉，每穴每次按压60秒，一天3到5次，以耳廓酸胀发热为准；本方法仅适合感冒、支气管炎引发的轻中度咳嗽，有肺炎、气胸、高烧咳喘的人群不适合单独依靠此法，只能作为辅助手段。

咳嗽耳穴精准定位

肺穴在耳朵内侧耳甲腔最凹陷的中心位置，对应耳甲14区，是止咳的核心点位。

气管穴就在肺穴下方、心穴与外耳门之间，耳甲16区，专门缓解气管发痒引发的阵发性干咳。

对屏尖穴在对耳屏最顶端，用来平复咽喉痒诱发的刺激性咳嗽。

先把耳廓用干净纸巾擦干净，避免油脂降低按压效果。

咳嗽类型	选用穴位	按压力度与时长
干咳、咽痒咳	肺穴、气管穴、对屏尖	中等力度，每穴1分钟，酸胀即可，不要把皮肤掐破
痰多、痰湿咳嗽	肺穴、气管穴、脾穴	轻柔揉按，防止耳廓充血红肿

双耳交替操作，不要只单侧按压，连续按压5天之后休息1天再继续调理。

该按压手法出自国家中医药管理局发布的居家中医药干预指引，仅作为轻症咳嗽的辅助调理方式，不能替代药物治疗。

如果连续按压3天，咳嗽没有减轻，还伴随胸痛、咳黄浓痰、持续发烧，必须前往医院做胸片检查，排除肺部感染问题。耳廓有破损、湿疹、发炎时，暂停按压，避免刺激伤口引发感染。

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