美国旧金山在哪个时区：分冬令夏令时

美国旧金山在哪个时区，标准时区为太平洋时区，UTC-8，夏令时切换为UTC-7，国内北京时间固定是UTC+8，冬令时状态下旧金山比北京时间慢16小时，夏令时状态下旧金山比北京时间慢15小时，该时区规则适用于旧金山市及加州大部分沿海区域，亚利桑那州大部分区域不参与这套夏令时切换，不能套用这个时差换算。

美国旧金山时区基础参数

太平洋时区的英文缩写是PST，也就是太平洋标准时间，每年进入夏令时之后缩写变更为PDT，太平洋夏令时间。夏令时的切换时间遵循美国联邦统一的夏令时安排，每年三月第二个周日凌晨两点调快一小时，十一月第一个周日凌晨两点调慢一小时，切换当天会出现一小时重复或者缺失的情况，跨这个时间点安排线上会议、航班时，需要手动核对时间。

时差计算直接套用基准差值即可。北京时间减去16小时就是旧金山冬令时时间，北京时间减去15小时就是旧金山夏令时时间。举个例子，北京时间11月10日上午10点，处在冬令时阶段，旧金山时间为11月9日傍晚18点；北京时间7月10日上午10点，处在夏令时阶段，旧金山时间为7月9日傍晚19点。

时区不代表城市实际日出日落。

同属太平洋时区的城市，纬度不同，天亮天黑的时间会有明显差距，西雅图和旧金山虽然共用一套时区和夏令时规则，但夏季西雅图白昼时长会明显更长，时差换算只用来对齐钟表时间，不能用来预判当地光照。

旧金山时区和国内时间对照

你在手机、电脑设置自动时区时，选择America/Los_Angeles这个时区标识，就可以匹配旧金山的时间，系统会自动完成冬令时、夏令时的切换，不用手动修改时钟。如果手动设置固定UTC偏移，就会错过夏令时变更，持续一小时的时差误差。

美国本土一共四个标准时区，自西向东依次是太平洋时区、山地时区、中部时区、东部时区，相邻时区基础时差相差一小时，东部时区冬令时UTC-5，夏令时UTC-4，比旧金山快3小时，很多国内用户容易混淆东西海岸时差，把东部纽约时间当成旧金山时间，造成约3小时的时间偏差。

这套夏令时规则的适用边界是美国本土48州，夏威夷、美属萨摩亚等海外领地不执行这套夏令时，夏威夷全年固定UTC-10，不会随季节拨动时钟。

跨境通话、商务对接优先以UTC时间作为中间基准，再分别换算两地本地时间，能避开夏令时切换带来的失误。

查询航班时刻表时，航班标注的当地时间，已经自动适配目的地时区，不要自行叠加时差重复换算。