为什么会牙疼什么原因引起的：日常细微牙齿损伤累积引发的突发疼痛

前段时间毫无征兆的牙疼，让我折腾了好几天，也彻底搞懂了为什么会牙疼什么原因引起的，不是大家常说的上火，全是自己日常瞎折腾攒出来的问题。之前一直觉得牙疼都是突然发作的毛病，要么是吃辣上火，要么是蛀牙烂透了，直到亲身经历了一次持续性的牙疼，才发现大部分牙疼，都是长期忽略牙齿细微损伤，最后爆发出来的结果。

最开始疼的时候，只是吃东西咬到硬物，牙齿会隐隐发酸，几秒钟就消失，完全没放在心上。那段时间总爱用一侧牙齿啃坚果、咬硬骨头，不管是脆骨还是坚果壳，都直接用后牙发力，从来不用工具掰开。现在回想起来，那时候牙齿已经发出了信号，只是被我当成了正常的咀嚼反应，硬生生忽略掉了。

犯了个特别蠢的错误，牙疼初期的时候，自己随便去药店买了清热降火的药吃。一直固执的认为牙疼肯定是体内火气重，连着吃了三天降火的药，不仅一点用没有，牙疼反而越来越严重。晚上平躺下来的时候，疼痛感会成倍加重，一阵阵的跳痛让人根本睡不着，半边脸颊都跟着发僵，连带着太阳穴都隐隐发胀。

后来抽空去牙科检查，医生拿着仪器看了半天，才指出问题根本。不是蛀牙，也不是上火，是长期咀嚼硬物，导致后牙牙釉质出现了细微的裂纹。这些裂纹特别细小，肉眼完全看不见，日常喝水、吃东西的冷热刺激，都会顺着裂纹渗透到牙本质层，刺激到牙神经，这就是反复牙疼的根源。

很多人都误以为只有蛀牙、牙龈发炎才会引发牙疼，其实牙齿隐裂是特别容易被忽略的诱因。医生说，这种损伤都是日积月累的，单次咬硬物不会有问题，但长期反复发力，牙体组织就会慢慢出现裂痕，初期只是短暂酸痛，等到疼痛感持续出现，就说明裂纹已经深入，对牙神经造成了持续性刺激。

检查完之后，没有做复杂的治疗，只是做了简单的牙齿脱敏和裂纹封闭。做完之后，当天的跳痛感就消失了，只是牙齿还需要一段时间养护。

之后彻底改掉了啃咬硬物的习惯，所有坚硬的零食、骨头，都会提前处理好，再也不用牙齿直接硬碰硬。每次刷牙也换成了软毛牙刷，避免用力刷洗磨损牙釉质，杜绝二次损伤。

现在每天都会刻意留意牙齿的状态，只要出现短暂的酸软感，就会立刻停止咀嚼硬物，及时观察牙齿状况。