喝酒喝多了呕吐怎么办：分清危险信号

喝酒喝多了呕吐怎么办，你要先侧卧防止误吸，少量多次补充温水或者口服补液盐，不要强行催吐，出现呕鲜血、持续意识模糊、呼吸变慢、抽搐的人要立刻拨打急救电话，这套处理方式适合意识清楚、能够自主吞咽的成年醉酒者，已经昏睡、吞咽反应变差、本身有胃溃疡、肝硬化病史的人群不适合自行居家处理。

喝酒喝多了呕吐的现场处置

你把醉酒者调整为侧卧位，让头部略微后仰，这个姿势可以让呕吐物顺着嘴角流出，降低呕吐物呛入气管引发窒息的风险，移除周围的硬物，避免呕吐过程中磕碰受伤，不要在对方平躺或者仰躺的时候喂水、喂食物，一旦呛咳，危险会明显上升。呕吐间歇期，如果对方头脑清醒，可以小口慢慢喝水，每次只喝一两口，间隔几分钟再继续，一次性大量灌水容易刺激胃部，诱发新一轮呕吐。市面上的口服补液盐可以补充流失的电解质，相比纯水，它更有助于缓解呕吐带来的乏力、心慌。

不要自行催吐。

强行抠喉催吐会造成食管和咽喉黏膜撕裂，部分人会出现贲门黏膜撕裂综合征，表现为吐出鲜红色血液，这种损伤严重时出血量偏大，需要急诊止血。也不要给醉酒者喝咖啡、浓茶或者碳酸饮料，这类饮品会刺激胃黏膜，加快身体脱水，加重胃部不适，各类解酒保健品仅能轻微缓解部分不适感，无法快速代谢体内酒精，不能替代正规医疗救助。

喝酒喝多了呕吐的危险识别

你可以对照下面这些表现，快速区分普通醉酒和酒精中毒，一旦出现任意一条，直接送医或者呼叫急救，不要继续居家观察。

• 呕吐物混有鲜血或者咖啡色物质
• 呼喊之后很难唤醒，对外界刺激反应微弱
• 呼吸节奏变慢，呼吸间隔超过十秒
• 皮肤湿冷、嘴唇发紫、脉搏不稳
• 反复剧烈呕吐，完全无法进水

居家观察的时长至少维持六小时，这段时间内不能让醉酒者单独留在房间，看护人每隔十几分钟就要确认一次对方的意识和呼吸状态，很多窒息意外都发生在无人看护的昏睡阶段。如果呕吐之后胃部烧灼感明显，可以在确认无出血、意识稳定的前提下少量进食白粥，白粥质地温和，对胃黏膜刺激较小，不要吃油炸、辛辣的食物，这类食物会持续刺激受损的胃部。

酒精经由肝脏代谢，美国国家酒精滥用与酒精中毒研究所明确说明，不存在办法能够加速肝脏分解酒精，所有缓解手段只用来保护气道、纠正脱水、减轻胃部刺激，不能缩短醉酒持续的时间。

后续一两天内，如果持续上腹隐痛、黑便，即使当时没有呕血，也需要前往消化内科检查，隐匿的消化道出血不会立刻出现明显痛感，拖延之后可能引发贫血。

单次大量饮酒之后出现呕吐，意味着胃部已经承受较强刺激，短期内不要再饮酒，反复醉酒呕吐会提升慢性胃炎、食管反流的发病概率，长期如此还会对肝脏形成持续负担。