苹果怎么取消自动更新：分系统、App两类操作

苹果怎么取消自动更新，分为系统固件自动更新与App自动更新两套独立开关，iPhone、iPad在设置内操作，Mac分为系统设置和AppStore偏好设置，关闭后不会阻止你手动触发更新，仅停止后台自动下载、夜间自动安装；该方式适合希望自主把控更新时机、存储空间有限，或是担心新版本适配问题的普通个人设备，企业监管设备受管理配置限制，无法直接通过这个方式关闭。

苹果怎么取消自动更新：iPhone、iPad系统更新

你打开设置，点通用，进入软件更新页面，选择自动更新，这里有两个独立开关，下载iOS更新、安装iOS更新，两个都关闭，系统就不会在连Wi‑Fi并充电时后台下载、夜间自动装新版系统。只关闭安装，保留下载，系统依旧会提前把更新包存进本机，不会自动完成安装。快速安全响应的开关在同一页面，你可以单独选择开启或关闭，这类小补丁用于修复安全问题，关闭后设备接收安全补丁的节奏会变慢。

更新包已经下载完成的情况下，只关闭自动更新开关，不会自动删除本地已经缓存好的安装包，需要你手动进入iPhone储存空间，找到对应的iOS更新文件删除。

苹果怎么取消自动更新：iPhone、iPad应用更新

你回到设置主页，找到AppStore选项，页面内自动下载板块包含App更新，把这个开关关闭，App就不会在Wi‑Fi环境下静默升级。蜂窝数据下载的选项和App自动更新互不绑定，关闭App更新不会影响你用流量下载新应用。后续想升级软件，你打开AppStore，点击右上角头像，下滑页面就能手动刷新、逐个更新应用。

这个开关只管控AppStore下载的第三方应用，自带系统组件的版本变动跟随系统固件更新流程，不受这个选项控制。

苹果怎么取消自动更新：Mac电脑系统更新

你点击屏幕左上角苹果图标，选择系统设置，找到通用板块，打开软件更新，点自动更新右侧的i图标，把下载可用的更新、安装macOS更新两项全部取消勾选，macOS就不会自动下载并安装系统版本。这里同样单独设有安装安全响应和系统文件的选项，你可以单独调整，用来平衡安全维护和版本管控需求。

苹果怎么取消自动更新：Mac电脑应用更新

你打开Mac上的AppStore，在顶部菜单栏选中AppStore，点开设置，取消勾选自动更新，AppStore里的应用就停止自动升级。第三方渠道安装的软件，自带独立更新程序，不受AppStore这个开关控制，需要在对应软件自身偏好设置里关闭自动检查更新。

关闭自动更新，不会关闭系统安全验证机制。

你可以随时重新打开开关，恢复自动更新的原有逻辑，所有设置改动即时生效，不需要重启设备。

设备开启屏幕使用时间限制，并且设置了内容与隐私访问限制，自动更新的开关可能会变成灰色无法调整，你需要先关闭对应的限制规则，再去修改自动更新选项。