小孩肚子不舒服呕吐怎么办：先分清轻重

小孩肚子不舒服呕吐怎么办，先暂停进食30到60分钟，少量多次喂口服补液盐预防脱水，优先观察精神、尿量、体温和腹痛位置，精神尚可、能少量喝水、6小时内呕吐逐步减轻的居家护理，出现持续剧烈腹痛、反复喷射呕吐、4小时以上无小便、便血或者高热超过39℃的情况，直接送儿科就诊，居家护理只适合轻症消化不良、受凉引发的呕吐，不适用于肠套叠、阑尾炎这类急症。

小孩呕吐居家护理操作

呕吐刚发生时不要立刻喂粥、奶、水果，食物会刺激肠胃加重呕吐，等待期只让孩子侧卧，防止呕吐物呛进气管引发窒息，孩子想要喝水时，每次只喂5到10毫升，间隔5到10分钟再喂一次，一次大量饮水极易诱发再次呕吐。等待期结束后，呕吐明显缓解，你可以少量给清淡流质食物，米汤、稀释面汤是比较稳妥的选择，牛奶、甜食、油腻食物暂时避开，这类食物会增加肠胃消化负担。

口服补液盐要按包装配比冲调，不要自行加水稀释或者加糖，它可以补充呕吐流失的电解质，降低脱水风险，国内儿科临床中常用来应对急性呕吐腹泻带来的体液丢失。

呕吐之后清洁口腔，减少胃酸刺激咽喉引发二次恶心。

小孩呕吐危险信号判断

下面这些表现出现任意一条，不适合居家观察，尽快就医：

• 呕吐物带黄绿色胆汁、血丝或者咖啡色物质
• 肚子发硬，一碰就剧烈哭闹，持续哭闹超过1小时安抚无效
• 精神萎靡、嗜睡，很难叫醒，眼神呆滞
• 连续6小时没有排尿，口唇干裂、哭的时候没有眼泪
• 呕吐频率高，间隔不到半小时就再次发作

2岁以下婴幼儿发生反复呕吐，肠套叠的发病概率更高，这类急症拖延会加重肠道损伤，不能单纯当成普通积食处理。

小孩呕吐常见诱因区分

积食引发的呕吐多在餐后短时间内出现，一般没有明显发热，肠胃炎大多会在呕吐之后伴随腹泻，病毒感染是比较常见的原因。

不要自行给孩子吃止吐药、消炎药，儿童专用止吐药物需要医生评估后开具，盲目用药会掩盖真实病情，比如阑尾炎的腹痛呕吐，用止吐药后症状暂时缓解，耽误诊断。

恢复饮食遵循由少到多、由稀到稠的节奏，连续12小时不再呕吐，再慢慢增加食量，2到3天内保持饮食清淡。

一次呕吐好转后，后续一两天也要控制零食、冷饮，减少肠胃再次受刺激的可能性。