孩子发烧就抽搐：别慌，照这套正确做法处理

孩子发烧抽搐大多是良性热性惊厥，不会烧坏脑子、不留后遗症，当下最关键的不是降温、不是喂药，是做好急救避险，避免孩子受伤。很多家长慌乱中做错的操作，反而比抽搐本身更危险，到底哪些动作绝对不能做？

抽搐发作时，孩子的大脑只是短暂被高温刺激紊乱，并非严重病变。这种情况大多发生在6个月到5岁的孩子身上，因为这个年龄段的神经系统还没发育成熟，体温快速飙升，就容易触发突发性抽搐。发作时间一般很短，多数在1-3分钟内自行停止，家长稳住心态，就能最大程度规避风险。

立刻做这几件保命、防伤的事，全程别慌乱

先马上摆正孩子姿势。让孩子平躺，头偏向一侧。这个动作是重中之重，能防止口水、呕吐物堵塞气管，避免窒息。不要抱起来晃、不要强行按住孩子抖动的身体，强行按压很容易掰伤孩子关节，甚至造成骨折。之前见过一位家长，情急之下死死按住抽搐的宝宝四肢，事后检查发现孩子手腕软组织挫伤，红肿了整整一周，本来无害的惊厥，硬生生造成了外伤。

清空身边杂物。快速扫一眼孩子周围，拿走玩具、水杯、尖锐硬物，给孩子留出空旷的空间，防止抽搐抖动时磕碰、划伤。

静静等待发作结束。全程不要掐人中、不要往嘴里塞手、塞毛巾、喂退烧药。很多老人的老观念，觉得孩子抽搐会咬舌，必须堵东西，其实孩子热性惊厥几乎不会咬到舌头，强行塞物品反而会堵住气道，引发窒息。掐人中不仅没用，还会掐破孩子娇嫩的皮肤，加重孩子不适。

抽搐停止后，立刻测体温。此时孩子意识会慢慢恢复，可能疲惫嗜睡、哭闹，都是正常现象。体温超过38.5℃，按剂量喂儿童专用退烧药，做好物理降温，松解领口、解开厚衣物，帮助散热。

这些情况，必须立刻送医

• 抽搐时长超过3分钟，迟迟没有停止的迹象
• 单次发作后，短时间内连续抽搐两次及以上
• 抽搐时伴随嘴唇发紫、脸色惨白、呼吸困难
• 孩子不到6个月，或是5岁以上首次出现发烧抽搐
• 抽搐结束后，意识一直模糊、嗜睡唤不醒，肢体僵硬无力

日常完全可以提前预防热性惊厥。不用孩子一发烧就过度紧张、频繁跑医院，重点监测体温上升期。孩子体温快速升高、手脚冰凉、浑身发抖时，就是惊厥高发时段，及时干预降温，多喝温水，避免捂汗。反复惊厥的孩子，可以提前咨询儿科医生，遵从医嘱做好防护。

记住核心一点。抽搐本身不可怕。

所有危险，都来自家长的错误操作。

发作结束后，详细记录发作时长、孩子状态，方便就医时给医生精准参考。