宝宝感冒鼻塞咳嗽怎么办：先护理再用药

宝宝感冒鼻塞咳嗽怎么办：轻症优先做鼻腔冲洗+加湿排痰，6月龄以内婴儿只用生理盐水护理鼻腔，不自行吃复方感冒药；鼻塞每天用婴幼儿生理盐水喷鼻2至3次，清理鼻痂后再喂奶；痰多咳嗽用空心掌从下往上拍背排痰，1岁以下宝宝不能喝蜂蜜水，1岁以上可少量饮用蜂蜜水减轻夜间干咳；病毒感冒无需吃抗生素，只有确诊细菌感染才可遵医嘱使用；出现呼吸急促、口唇发紫、连续3天高烧不退、吃奶困难时，必须立刻就医，6个月以下早产儿、有先心病的宝宝只要出现咳嗽就要尽快就诊，避免发展成肺炎。

鼻塞的居家处理方法

你先把室内湿度稳定在50%至60%，每日清洗加湿器，防止霉菌滋生。

每次清理鼻腔选在喂奶前，让宝宝侧卧，每个鼻孔滴入1至2滴0.9%婴幼儿专用生理盐水，等待一分钟软化鼻痂，再用球形吸鼻器吸出分泌物，不要用棉签深入鼻孔，避免划伤鼻黏膜。

不要使用含羟甲唑啉、麻黄碱的成人滴鼻剂，容易造成宝宝心率加快、反复鼻塞。

咳嗽排痰的实操步骤

少量多次喂温水或者母乳，充足水分可以稀释痰液，降低咳嗽频率。

餐后两小时用空心掌沿着后背由下向上、由外向内轻拍，每次拍5到10分钟，帮助痰液松动排出，不要在刚吃完饭拍背，防止呕吐。

用药严格遵守儿科规范

遵照国家卫健委儿童上呼吸道感染防治要求，普通病毒性感冒没有特效药，以对症护理为主，不要自行给宝宝吃抗生素，抗生素仅对细菌感染有效。

6岁以下宝宝尽量不用复方感冒药，避免多种成分叠加引发肝肾损伤；如果同时吃多种药品，逐一核对成分，防止对乙酰氨基酚过量。

只有腋温超过38.2℃并且精神烦躁时才使用退烧药，2至6个月宝宝只用对乙酰氨基酚，6个月以上可选用布洛芬，单次只用一种退烧药，不随意交替服用。

必须立即就医的危险信号

这一条要严格对照，不能拖延。

宝宝呼吸明显变快、胸口凹陷、口唇发青、整夜无法入睡、拒绝吃奶；连续发热超过3天不退；咳嗽持续一周还在加重，咳出黄浓痰；6个月以下婴儿、早产儿、先天性肺病患儿，只要出现咳嗽就要及时就诊，这类人群更容易快速发展为支气管炎或肺炎。

日常饮食与环境管控

生病期间只吃粥、烂面条这类清淡流食，戒掉甜食、油炸食物、生冷瓜果，甜食会让痰液变多，加重咳嗽。

每天开窗通风2次，每次半小时，室内杜绝二手烟，减少气道刺激。