英雄联盟怎么录制视频：四种方案对比

英雄联盟怎么录制视频，一共四种主流方案，内置回放适合打完后自由调视角截取高光，无需额外软件，但只能下载最近20局回放；XboxGameBar是Windows自带工具，零安装，适合临时快速录片段，性能开销偏小；NVIDIA录制仅支持N卡设备，自带即时回放缓存，发生精彩操作后一键回溯保存；OBSStudio适合完整对局录制、后期制作，自定义参数丰富，需要简单配置。内置回放有硬性限制，客户端仅保留最近20场对局录像，超时对局无法下载回放文件，这个规则来自英雄联盟腾讯官方回放系统说明。

英雄联盟内置回放录制

对局结束后，在结算页面点击下载按钮保存本局.rofl回放文件，也可以打开客户端生涯板块，进入比赛记录找到对局下载回放。下载完成点击播放，进入回放观战界面，你可以自由拖动时间轴、切换英雄视角、调整镜头角度，回放窗口下方的红点就是录制按钮，点击开始，再次点击停止，生成webm格式高光视频，文件默认保存在C盘用户文档LeagueofLegends\Highlights文件夹。webm格式部分剪辑软件不直接识别，你需要用格式转换工具转成mp4再剪辑。

客户端最多保留20场对局回放记录，超过数量的旧对局无法下载回放，就算你本地保留.rofl文件，客户端记录清空后，也不能直接在客户端打开回放。

Windows自带XboxGameBar录制

不需要额外下载软件，Windows10、Windows11系统自带，快捷键Win+G调出录制面板，点击录制按钮或者用Win+Alt+R开启、结束录制；Win+Alt+G保存最近30秒缓存画面，适合突发高光。输出文件默认mp4格式，保存到视频文件夹。这个工具只能捕捉画面与音频，不能像回放系统那样自由切换观战视角，全屏游戏模式下部分电脑会出现捕捉失败，你可以切换成无边框窗口模式解决。

显卡配套录制与OBS录制

N卡用户安装GeForceExperience，开启游戏内覆盖，Alt+F9手动录整局，Alt+F10保存缓存片段，缓存时长可以在设置里调整，硬件编码占用资源更少，打团时不容易造成明显掉帧。OBS打开后新建场景，添加游戏采集源，选择英雄联盟客户端，输出设置里优先选择显卡硬件编码，降低CPU负担，设置保存路径后点击开始录制，适合需要长期产出完整对局素材的使用者。

不要同时开启多款录制软件，多个程序争抢画面采集，会出现画面黑屏、音画不同步、游戏卡顿。

优先选内置回放。

存储方面，1080P60帧完整一局英雄联盟视频大小通常在2GB到5GB之间，你需要预留足够硬盘空间，建议不要保存到C盘，避免系统盘空间不足引发卡顿。录制音频时，记得在录制软件音频设置里勾选系统声音，关闭麦克风，不需要解说时可以不拾取人声。如果录制视频出现画面撕裂，你可以在英雄联盟客户端开启垂直同步，或者在显卡控制面板开启录制端垂直同步。

如果你只截取高光片段，内置回放是成本最低的选择；需要边打边录完整对局，N卡优先NVIDIA即时回放，普通电脑直接使用XboxGameBar；做长视频、直播素材，使用OBS，调整码率控制文件体积。回放录制得到的高光片段只能基于已下载的对局录像，无法在正在进行的对局里实时录制，实时录制必须依靠录屏软件。