春季常见传染病有哪些|多为呼吸道与消化道传播，高发且易交叉感染

每年开春回暖，风大干燥加上昼夜温差乱跳，身边总有人接连中招生病，我之前一直糊里糊涂分不清病症，直到去年春天全家轮番感染，才彻底摸清春季常见传染病有哪些，也实打实踩了不少自我判断、护理的误区。

最开始中招的是我妹妹，开春开学没一周就发烧请假。一开始只以为是普通感冒，就是低烧、嗓子干痒、偶尔咳嗽，没当回事，随便吃了点家里常备的感冒药。结果隔天早上起来，她脸上、脖子上冒出一片片淡红色小疹子，不怎么痒，就是密密麻麻的，带去社区门诊才知道是风疹。当时犯了个特别蠢的错误，让她在家开窗吹风透气，医生说风疹最怕受风，吹风会加重疹子扩散，还会延长恢复期，硬生生让她多养了三四天才彻底好转。

紧接着，隔壁邻居家的小孩得了手足口，短短几天整个小区好多小朋友被传染。之前一直以为这个病只有手心脚心长泡，亲眼见过才知道根本不是。邻居家孩子刚开始只是嘴巴里长小疱疹，不肯吃饭、一直流口水，家长以为是口腔溃疡，拖了两天才发现手心、脚底、屁股都冒出了红色疱疹。这个病传播速度特别快，楼道扶手、儿童滑梯、玩具都能间接传播，春季孩子扎堆玩耍，稍微不注意就会交叉感染。

那段时间办公室也没消停，同事接连中招流感。普通感冒和流感真的差别很大，之前一直傻傻分不清。普通感冒是慢慢不舒服，鼻塞流涕为主，低烧或者不发烧。但流感是突发式的，早上上班还好好的，中午突然浑身酸痛、高烧不退，头疼得抬不起头，咳嗽是干咳无痰，整个人虚弱到没法工作。春季流感病毒活性飙升，密闭的办公室、教室通风差，一人感染很快就能传遍一整个集体。

还有一个特别容易被忽略的春季传染病，就是诺如病毒。三月下旬公司食堂好多人上吐下泻，半天之内十几个同事请假，最后食堂排查是诺如病毒感染。这个病完全不讲道理，没有发烧征兆，前一秒还好好吃饭，下一秒就突发恶心、腹泻呕吐，而且传播能力极强，共用餐具、接触被污染的桌面、甚至近距离说话飞沫都能传染。我当时侥幸觉得自己体质好，照常吃食堂饭菜，没做任何防护，结果当晚就轻微腹泻，折腾了一整晚。

很多人春天嗓子疼、反复咳嗽，都会归为上火或者感冒，其实还有大概率是流行性腮腺炎。亲戚家的初中生去年春天得过，最明显的症状是脸颊两侧肿胀，咬东西的时候腮帮子剧痛，初期也是低烧乏力，很容易误诊。这个病通过飞沫传播，在学校这种密集环境里传播极快，而且自愈很慢，不静养的话很容易反复发炎。

春天这些传染病，大多没有特别凶险的症状，初期都和普通小毛病高度相似，这也是最容易让人疏忽的地方。

最近出门都会随身带免洗消毒凝胶，接触公共物品后第一时间洗手，尽量避开人群密集的密闭空间，每天睡前都会留意自己和家人的体温、身体状态，提前规避感染风险。