人口超过一亿的国家：共15个，分区域明晰

结合联合国2025年全球人口统计报告，人口超过一亿的国家共计15个，分别是中国、印度、美国、印度尼西亚、巴基斯坦、尼日利亚、巴西、孟加拉国、俄罗斯、墨西哥、日本、埃塞俄比亚、菲律宾、埃及、越南，各国人口体量差距较大，亚洲聚集多数人口大国，部分国家人口处于持续增长或缓慢缩减状态，该名单仅统计主权国家，不含地区、海外领地及城邦经济体。

人口超亿国家人口体量排序

以下按2025年官方统计人口规模从高到低排列，数据单位为常住人口，精准体现各国人口层级差异，所有数据均参考联合国经济和社会事务部人口司年度公开数据，具备权威参考性。

• 印度：约14.64亿
• 中国：约14.07亿
• 美国：约3.42亿
• 印度尼西亚：约2.86亿
• 巴基斯坦：约2.55亿
• 尼日利亚：约2.43亿
• 巴西：约2.25亿
• 孟加拉国：约1.72亿
• 俄罗斯：约1.44亿
• 墨西哥：约1.31亿
• 日本：约1.25亿
• 埃塞俄比亚：约1.20亿
• 菲律宾：约1.17亿
• 埃及：约1.09亿
• 越南：约1.03亿

人口超亿国家区域分布特征

亚洲是人口超亿国家数量最多的大洲，共有11个国家达标，涵盖东亚、东南亚、南亚、西亚多个区域，集中了全球超七成的十亿级人口体量国家。东亚包含中国、日本2个国家，人口基数整体稳定，日本常年处于人口微缩减状态，中国人口增速平缓且小幅波动。

南亚、东南亚为人口增长核心区域，印度、巴基斯坦、孟加拉国、菲律宾、越南、印度尼西亚均保持自然人口正增长，生育率整体偏高，未来人口规模大概率会持续攀升，是全球人口增量的主要贡献区域。

非洲拥有2个人口超亿国家，分别是尼日利亚、埃塞俄比亚，两国人口增速处于全球前列，尼日利亚常年稳居非洲人口第一，人口红利优势较为突出，埃塞俄比亚人口增长势头持续稳定。

美洲包含美国、巴西、墨西哥3个达标国家，北美洲仅美国一国人口破亿且保持稳步增长，南美洲以巴西为核心，墨西哥地处北美洲南部，人口规模长期稳定在一亿以上。

欧洲仅有俄罗斯人口突破一亿，也是欧洲唯一人口超亿的主权国家，受低生育率、人口外流等因素影响，人口常年处于缓慢下降的状态。

人口增长与缩减状态对比

该名单存在明确的时间边界限制。

此人口超亿国家名单仅适用于2025年度统计周期，每年均有部分国家人口临近一亿阈值，随着人口自然增长，未来3至5年坦桑尼亚、肯尼亚等国有较大概率迈入人口亿级国家行列。

人口数据存在小幅浮动空间。

各国人口统计包含常住人口与户籍人口两类口径，联合国公开数据统一采用常住人口统计标准，和部分国家本土户籍统计数据存在千万级以内的合理差值，属于正常统计误差。