脾肾气虚的症状是什么：可自行对照判断
脾肾气虚的症状是什么，你可以对照这套标准快速自查，满足腹胀纳少、大便溏稀、腰膝酸软3项主症里的两项，再加上神疲乏力、少气懒言、容易自汗感冒里任意两项，基本可以判定为本证，这套判定规则来自《糖尿病肾脏疾病中西医结合诊疗指南》，只适合普通人群初步自测，已经确诊肾病、肠胃器质性病变的人群不能仅凭舌脉自行辨证。
脾肾气虚的脾胃系统症状
进食后腹部发胀，饭量持续减少，吃油腻生冷食物后容易拉肚子，大便长期不成形，粪便里偶尔能看到没消化完的食物残渣。
饭后困倦明显。
脾肾气虚的肾脏系统症状
腰部与膝盖持续酸软无力，劳累之后不适感会明显加重，夜间起夜次数变多，小便颜色清淡、尿量偏多，咳嗽或者大笑时偶尔会出现小便漏出。
脾肾气虚的全身整体表现
全天精神疲惫，稍微活动就气短喘气，不爱说话，平时容易出虚汗，换季时比普通人更容易受凉感冒，脸色偏萎黄，没有光泽，下肢容易出现轻度浮肿，休息一晚后浮肿会略微减轻。
脾肾气虚的舌脉体征
舌头偏淡、舌体胖大，舌头边缘有明显齿痕，舌苔薄白，脉搏细软无力，按压之后搏动偏弱。
脾肾气虚与脾肾阳虚的区分
| 证候类型 | 核心怕冷表现 | 小便特点 | 典型舌象 |
| 脾肾气虚 | 没有明显畏寒怕冷 | 夜尿多，尿液清长 | 舌淡胖、薄白苔 |
| 脾肾阳虚 | 常年手脚冰凉，畏寒明显 | 小便清冷，夜尿次数更多 | 舌淡胖、白滑厚苔 |
单纯脾肾气虚不会出现持续畏寒、四肢冰凉，一旦出现明显怕冷，大多已经发展成脾肾阳虚，二者调理方案存在区别，不可混用温补药物。
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