人的虎口在哪个位置图片：精准定位方法

人的虎口在哪个位置图片对应的实体区域，位于手背拇指与食指根部之间的指蹼地带，处在第一掌骨与第二掌骨的间隙当中，拇指、食指用力并拢后，两块骨头之间隆起肌肉的最高点就是虎口核心位置，对照手部示意图就能一次性找准，不会出现位置偏移。

虎口基础位置说明

虎口处于手背，不包含手掌内侧皮肤，严格限定在拇指、食指两指根部相连的缝隙后方，两块掌骨中间的软组织区域。把拇指和食指完全张开，两指根部形成的V形缺口整片区域都属于虎口范围，合谷穴就落在虎口区域的中心点上。

这是最直观的定位方式。

两种可对照图片的取穴办法

第一种办法：双手自然张开，将一只手拇指的关节横纹紧贴在另一只手虎口V形边缘，再向下弯曲拇指，拇指指尖按压到的骨缝位置，就是虎口的中心点，对应示意图里红点标注位置。

第二种办法：用力把拇指和食指紧紧合拢，手背两块掌骨之间会鼓起一块肉，鼓起肌肉的顶点就是虎口核心点位，绝大多数手部示意图都会把这个凸起处标记为虎口。

虎口的解剖边界，避免找错区域

虎口的前端边界是拇指、食指相连的皮肤蹼，后端边界是两块掌骨的中段，内侧到掌骨骨缝，外侧到手背皮肤。手掌面拇指食指之间的皮肤不属于虎口，很多人会把掌心缝隙当成虎口，这是典型的定位偏差。

适用边界

该定位方式适用于绝大多数成年人，儿童掌骨尺寸更小，只需要等比例缩小范围，依旧可以用并拢手指找肌肉凸起的方法定位；手部出现骨折、严重肿胀的人群，无法依靠肌肉隆起判断，只能依靠掌骨缝隙来确定虎口范围。

参考青岛市卫生健康委员会发布的取穴图示标准，所有虎口示意图都会遵循掌骨间隙+肌肉隆起这两个标记来绘制点位。

虎口区域的常见用途

虎口中心点也就是合谷穴，多用于头面部疼痛的舒缓按摩，按揉时以酸胀感扩散为适宜力度，不要长时间大力按压。孕妇不适合持续刺激虎口位置，容易引发不适反应。