十个月的宝宝鼻塞流鼻涕怎么办｜优先物理通鼻，不乱喂口服药

熬了整整四天，整夜抱着趴睡，才算摸透十个月的宝宝鼻塞流鼻涕怎么办，新手宝妈真的别盲目喂药。

跟风小区宝妈做法，直接冲了成人稀释后的生理盐水喷雾，对着十个月宝宝双侧鼻孔猛喷两下。

宝宝瞬间呛咳蜷缩，鼻腔泛红红肿，清水鼻涕直接变成黏白浓涕，鼻塞直接加重，平躺完全没法呼吸，一放下就憋醒大哭。

这是实打实做过的蠢事，完全没顾及小月龄宝宝鼻腔黏膜薄、血管密，高压喷雾冲击力太大，只会损伤鼻黏膜，加重流涕鼻塞。

只敢竖抱哄睡。

翻遍育儿聊天记录，只留了一个温和可行的操作，全程只用婴幼儿等渗滴鼻盐水，零高压。

每次喂奶、睡前十五分钟操作，先放平宝宝头部，微微后仰，每侧鼻孔滴两滴盐水，静置三十秒软化鼻腔深处干鼻涕、黏鼻涕。

拿圆头婴儿棉签，只轻轻转擦鼻孔口软化后的鼻涕，绝不伸进鼻孔深处掏挖。

再把宝宝俯趴在大人小臂上，上身低于腿部，轻拍后背肩颈位置，鼻腔深处淤积的鼻涕会自主顺着鼻孔流出来，不用外力挤压鼻子。

白天居家湿度恒定控在52%，不开直吹空调，风口全部挡板封住，冷风一吹，宝宝鼻黏膜会快速水肿堵鼻。

夜里睡觉垫两厘米纯棉枕，抬高上半身，比平躺鼻塞缓解大半，不会憋气张嘴呼吸。

家里老人非要冲小儿氨酚黄那敏颗粒，说见效快，喝一次鼻子立马通。

兑水喂了小半袋，宝宝喝完连续三小时嗜睡，奶量直接减半，手心一直发凉，之后直接把这款冲剂收进柜子最底层。

白天流清稀透明鼻涕，全天不停擦鼻头，鼻翼擦的泛红起皮，只用棉柔巾蘸温水轻按压擦拭，不来回摩擦，起皮处薄涂一点点婴儿润肤霜隔离。

流浓白偏黄鼻涕时，不增加滴盐水次数，依旧一天四次滴液，频次加多会破坏鼻腔自带保护膜，流涕周期反而拉长。

周边同月龄宝妈，宝宝同款鼻塞流涕，直接用吸鼻器负压猛吸。

吸出大块鼻涕的当下看着很爽，隔天宝宝鼻孔内侧破皮，打喷嚏带血丝，就医后被告知负压吸鼻器，十个月宝宝慎用，力度把控失误就会破损鼻内毛细血管。

全程没喂任何口服感冒药。

纯物理处理五天，晨起鼻塞彻底消失，白天偶尔流一两滴清涕，自主就能好转。