口腔划伤出血：别乱漱口，止血这样做

口腔划伤出血大多不用慌，轻微伤口能自行愈合，关键是用对止血、护理方法，避免二次损伤和发炎。很多人受伤后第一时间猛漱口、舔伤口，反而会加重出血，还容易滋生细菌。那不同程度的口腔划伤，到底该怎么处理？

止血永远是第一步，简单、稳妥、不折腾。

最通用有效的办法，就是按压止血。找干净的医用棉签或者无菌纱布，轻轻按压在出血的伤口位置，不用使劲挤压，保持平稳贴合就行。口腔黏膜血管丰富但创面浅，大多是毛细血管渗血，按压3到5分钟基本就能止住。千万别频繁掀开棉签看有没有止血，反复触碰会撕裂刚凝固的血痂，延长出血时间。

我之前帮家里小孩处理过牙齿划伤口腔内侧的伤口，当时着急，每隔一分钟就掀开纱布查看，硬生生把原本5分钟能止住的血，拖到了12分钟才彻底凝固，还让伤口创面变得更大。

绝对不要立刻漱口。

这是绝大多数人都会踩的坑。刚受伤的口腔伤口，血凝块还没稳定，不管是清水、盐水还是漱口水，用力漱口的水流冲击力，会直接冲掉血痂。不止止不住血，还会让伤口暴露在口腔细菌里，大大增加发炎、溃疡的概率。止血后的半小时内，全程禁止漱口、喝水、进食。

小伤口，不用药也能好。

如果只是轻微破皮、少量渗血，止血之后不用额外涂抹药物。口腔黏膜的修复速度特别快，是人体恢复最快的皮肤组织之一，浅层伤口一两天就能愈合。这段时间只需要忌口，不吃烫的、辛辣的、坚硬尖锐的食物，比如坚果、薯片、骨头，避免摩擦、烫伤伤口。

出现这些情况，一定要就医

不是所有口腔划伤都能居家处理，碰到以下几种情况，别硬扛，及时去口腔科检查。

• 按压超过10分钟，依旧持续渗血，没有丝毫止住的迹象，大概率是伤到了较粗的血管，需要专业止血处理。
• 伤口创口大、边缘裂开，长度超过5毫米，这种伤口无法自行贴合愈合，容易留创面、反复溃疡，可能需要缝合。
• 被生锈餐具、不洁硬物、尖锐异物划伤，伤口较深，存在感染风险，需要消毒清创，必要时接种破伤风疫苗。
• 受伤后两三天，伤口红肿加剧、持续疼痛、发白化脓，甚至伴随低烧，说明已经发炎感染，必须用药干预。

恢复期要细心。

止血半小时后，可以小口喝常温温水，保持口腔湿润。受伤24小时后，每天用淡盐水轻柔漱口两次，清洁食物残渣即可，动作一定要轻。

别用手摸伤口。

手上的细菌远比口腔内多，频繁触碰只会加重感染。

如果伤口后续反复破溃、迟迟不愈合，直接去口腔科做创面清创处理即可。