眼睛被足球砸了怎么办：分情况急救，快速判断伤情

眼睛被足球砸了怎么办，优先立刻停止揉眼、挤压眼球，轻度撞击仅眼周红肿可做冷敷，出现视力下降、看东西重影、眼球流血、瞳孔形态异常，必须直接前往医院眼科急诊，撞击后48小时内是关键观察窗口，适用边界为成年人及能配合检查的6岁以上儿童，婴幼儿被足球击中眼部，无论外观有无异常，都要就医排查隐匿眼内损伤，揉眼会加重角膜擦伤、虹膜出血等问题，属于不可采取的操作。

眼睛被足球砸了的现场急救操作

你要保持头部稳定，不要转动眼球用力去看强光，用干净纱布或者一次性医用面巾轻轻盖住受伤眼睛，不要按压眼球。冷敷选用包裹毛巾的冰袋，每次敷10到15分钟，间隔1小时重复，冷敷仅用于眼外皮下淤血肿胀，目的是收缩皮下血管，减少继续出血，不能直接把冰块贴在眼皮皮肤上，避免冻伤。不要自行滴眼药水，普通消炎眼药水无法处理眼内出血，部分含防腐剂的药水还会刺激破损的角膜。

禁止冲洗眼球。

眼睛被足球砸了的伤情判断标准

可以快速自查这几项信号，只要出现任意一项，就属于重度撞击损伤，不能居家观察。视力相比受伤前明显变模糊、视野里出现黑影漂浮，看灯光有一圈光晕，眼球表面有鲜血流出，眼皮无法正常睁开，双眼瞳孔大小不一致，转动眼球时伴随剧烈疼痛。只有单纯眼皮淤青，眼球没有痛感，视力和受伤前基本一致，才属于相对轻微的眼睑软组织挫伤，可居家短期观察。

眼睛被足球砸了就医可排查的眼部损伤

外力撞击眼球会引发多层结构损伤，肉眼无法区分损伤深度。角膜擦伤会持续畏光流泪，虹膜根部离断会造成瞳孔变形，前房出血是撞击后常见的眼内出血，早期外表看不出明显异常，但积血持续增多会升高眼压，损伤视神经。还有视网膜震荡，受伤初期视力下降不明显，几小时到一两天内症状加重，需要依靠裂隙灯、眼底检查才能确诊，这类损伤延误治疗，存在视力受损的风险。

眼睛被足球砸了居家观察期的禁忌事项

48小时内不要热敷受伤眼部，热敷会扩张血管，加重眼内和皮下出血，48小时之后皮下淤血稳定，才可改为温敷促进淤血吸收。受伤期间不要剧烈跑动、低头憋气，这类动作升高颅内与眼内压力，诱发眼内再次出血。不佩戴隐形眼镜，隐形镜片摩擦受损角膜，容易继发感染。减少手机、强光环境刺激，强光会加剧畏光和眼部不适感。

居家观察期间，只要出现新增视物模糊，必须马上就诊。

眼睛被足球砸了常见错误操作与后果

用手揉搓受伤眼球是高频错误操作，角膜上皮被撞击划伤后，揉搓会扩大破损创面，带入细菌引发角膜炎；如果存在前房出血，揉眼震动眼球，会加重眼内出血，增加眼压升高的概率。不要自行翻开眼皮查看眼球，翻动动作容易挤压眼球，加重眼内结构损伤，怀疑眼球破裂时，翻动眼皮会造成眼内容物脱出，带来不可逆伤害。

眼睛被足球砸了的后续防护建议

恢复阶段参加球类运动，你可以佩戴专业运动护目镜，选用聚碳酸酯材质镜片，该材质抗冲击性能较强，能够缓冲足球这类硬质球体的冲击力，降低眼部再次受伤概率。单次眼部撞击损伤后，部分人群虹膜、晶状体抗冲击能力下降，再次受到撞击，损伤风险会高于普通人。复诊完成后，按照眼科医生给出的时间恢复运动，不要提前重返球场对抗训练。

眼挫伤存在迟发性出血，即使刚受伤感觉症状较轻，也不能完全排除风险。