新生儿打嗝是怎么回事：诱因与处理办法

新生儿打嗝是怎么回事，大多是膈肌受刺激后发生阵发性收缩，属于新生儿阶段较为常见的生理表现，多数几分钟到十几分钟内可自行缓解，你可以先观察宝宝精神、肤色、吃奶状态，状态稳定就不用过度干预；适合这套居家处理方式的宝宝，是足月出生、无反复呛奶、无口唇发青、没有持续剧烈哭闹的健康新生儿，早产宝宝、伴随呼吸急促或者频繁喷射吐奶的宝宝，不适合自行在家处理，需要及时就医评估，常用缓解方式包括竖抱拍嗝、少量喂温奶或温水、包裹安抚，不要大力摇晃宝宝。

新生儿打嗝的常见诱因

膈肌是分隔胸腔和腹腔的肌肉，新生儿神经系统发育还不成熟，对膈肌的调控能力偏弱，一点点刺激就容易引发快速收缩，发出打嗝的声音。吃奶速度太快、奶嘴孔径偏大、哭闹之后马上喂奶，都会让宝宝吞进大量空气，气体在胃里向上顶，直接刺激膈肌。奶液温度偏低、环境温度变化明显，腹部受凉，也会诱发膈肌痉挛。喂奶量偏多，胃部过度充盈膨胀，同样会压迫膈肌触发打嗝。

区分生理性打嗝和异常信号，你可以对照直观表现。生理性打嗝节奏均匀，宝宝表情平稳，能正常对视，不抗拒触碰腹部，打嗝结束之后照常吃奶睡觉。异常打嗝会持续超过半小时停不下来，伴随脸色发白、嘴唇发紫、呼吸起伏变大，每次打嗝都伴随大量吐奶。

新生儿打嗝的居家缓解操作

你竖抱宝宝，让他的头靠在你的肩膀上，手掌呈空心状，从下往上轻拍后背，持续几分钟，帮助胃里积气排出，拍的时候避开脊柱位置，力度轻柔。也可以把宝宝放在腿上，保持上半身抬高30度左右，轻轻抚摸后背，不要按压腹部。

小口喂一点温母乳或者温水，每次一两口即可，利用吞咽动作调整膈肌节奏，不要一次性喂很多，避免加重胃部负担。包裹安抚适合受凉引发的打嗝，用薄包被裹住宝宝躯干，护住小肚子，减少外界温度刺激，等身体回暖之后，打嗝大多会慢慢减轻。

不要捏宝宝鼻子强行中断打嗝。

减少新生儿打嗝反复出现的预防方式

喂奶前先安抚好哭闹的宝宝，等情绪平稳再开始吃奶，避免大口急促吸吮。奶瓶喂养时，保证奶嘴内部充满奶液，减少空气一同进入胃里。母乳亲喂调整含接姿势，让宝宝含住大部分乳晕，而不是只叼住乳头。喂完奶不要立刻放平宝宝，先竖抱静置十到十五分钟，再放到床上。

就医的判断标准清晰可对照。宝宝打嗝频繁到每次吃奶之后都长时间发作，同时体重增长缓慢；打嗝伴随反复呛奶、呼吸费力；出生孕周不足37周，本身存在肺部或者消化道基础问题，出现打嗝时优先交给医生检查。

生理性打嗝不会给新生儿带来明显痛感，宝宝多数只是不舒服，不会觉得难受。

随着月龄增长，神经系统逐步发育完善，膈肌稳定性提升，打嗝发作的频次会明显下降，一般三到四个月之后这类情况就会变少。