哺乳期乳头破皮怎么办：纠正衔乳优先

哺乳期乳头破皮怎么办，优先调整宝宝衔乳姿势，破损较轻时可以挤出母乳薄涂创面自然风干，破皮伴随渗血、黄脓、持续剧痛超过四十八小时，需要及时就诊产科或者乳腺科，皮肤大面积裂开的阶段可以短暂使用硅胶乳头罩过渡哺乳，不能长期依赖，乳头罩会降低宝宝吸吮效率，该整套处理适合单纯衔乳不当造成的浅表破损，如果破损来自疱疹、真菌感染，这套办法效果有限，需要单独用药干预。

哺乳期乳头破皮的衔乳调整

你抱宝宝的时候，让他整个身体正对乳房，不要扭头去叼乳头，等待宝宝把嘴巴张到最大，快速把乳晕送进嘴里，保证嘴唇外翻，牙龈压在乳晕而不是乳头上。宝宝吸吮时如果嘴唇内扣、只咬住乳头尖端，很快就会磨出新伤口，单次喂奶尽量控制在十五到二十分钟，不要让宝宝含着乳头入睡，入睡后的轻咬和空吸会持续摩擦创面。

停掉用力擦拭乳头的习惯。

喂奶前后只用常温清水冲洗乳头，不需要香皂、沐浴露、消毒湿巾反复擦洗，这类产品会洗掉乳头表面保护性油脂，让皮肤更干、更容易开裂。洗完或者挤奶之后，用干净软棉巾轻轻蘸干水分，不要来回揉搓，保持局部干爽，潮湿密闭环境会提升继发感染的概率。

哺乳期乳头破皮创面护理方案

医用羊毛脂选择适合哺乳期使用的款式，薄涂一层覆盖裂口，不用每次喂奶前刻意清洗，残留少量在乳房上，大多不会给宝宝带来负担。不要厚敷，厚层膏体会闷住伤口，延缓表皮愈合。吸奶器档位调到偏低，负压太大同样会拉扯乳头，加重伤口，吸奶时间不要超过十分钟。

内衣挑选纯棉宽松款，避免化纤面料直接贴在破损位置，垫上透气防溢乳垫，乳垫浸湿之后立刻更换，潮湿乳垫贴在伤口上，容易滋生念珠菌，念珠菌感染的典型特征是乳头灼痛，疼痛在喂奶结束之后还会持续很久，乳头表面带有发亮红斑，出现这类表现要就医，不要只做普通修护。

不要自行涂抹偏方药膏。

如果医生开具外用药物，严格按照医嘱安排喂奶间隔，部分外用制剂需要在喂奶前清洗干净，用药期间持续排空乳房，防止乳汁淤积诱发乳腺炎。不要因为疼痛直接放弃哺乳，多数单纯摩擦型裂口，在纠正衔乳加上规范护理之后，一周左右就会明显好转。

如果宝宝口腔存在鹅口疮，需要同步治疗，不然乳头裂口会反复被真菌感染，伤口久久不能长好，就算表面暂时愈合，再次喂奶依旧容易破溃。每次喂奶之后，留意宝宝口腔内壁、舌面有没有白色斑块，斑块不容易用水擦掉，擦掉之后下方黏膜发红，就是典型鹅口疮信号。