9个月宝宝便秘拉不出来怎么办｜优先物理辅助，别乱喂通便辅食

熬到凌晨两点，抱着浑身绷紧、小脸憋通红的娃，彻底崩溃，这就是我家娃9个月宝宝便秘拉不出来怎么办那段日子最真实的状态。娃攒肚整整五天，使劲蹬腿哭闹，肛门发红发硬，用力到吐奶，一粒便便都排不出，新手爸妈的慌乱直接拉满。

听信小区宝妈随口说的西梅泥通便效果最好，当天下午一次性喂了整整小半碗常温西梅泥，大概四十克左右。

喂完当晚，宝宝肚子不停咕噜响，不停蜷缩身子哼哼，不仅依旧排不出大便，还连续吐奶两次，小肚子胀得鼓硬，夜里频繁惊醒哭闹，肠胃直接受了凉。

家里囤了母婴店推荐的蜂蜜开塞露，看着娃疼得扭身子，没把控用量就直接挤了半支。

推入之后宝宝瞬间剧烈挣扎，大哭不止，肛门瞬间泛红刺痛，只挤出一点点干结硬便，肛周直接磨出了细小破皮，后续宝宝一看到棉签、软管类东西，就本能夹紧屁股抗拒排便。

室温保持26度，脱掉宝宝下半身衣物，平躺放在纯棉隔尿垫上做顺时针揉腹。

力度就是指尖贴住肚皮，不按压腹腔，顺着肚脐转圈，每分钟大概十五圈，一次揉六分钟，揉完能明显感觉到宝宝紧绷的腹部变软，不再死死绷紧腰腹抗拒发力。

换屈膝蹬腿动作。

握住宝宝脚踝，交替把膝盖往小腹轻压，一屈一伸带动肠道蠕动，单次做二十组，做完立马把宝宝抱成青蛙趴坐姿，臀部自然下沉借力。

肛周干结便嵌顿堵口的时候，用无菌棉签蘸温热山茶油。

棉签头部轻轻打圈涂抹肛门内侧一圈，软化表层干硬便便，不用深入，只润外围发硬褶皱，涂抹完静置三分钟，宝宝自主发力，排出一颗颗羊粪状硬便，全程没有撕裂哭闹。

停掉所有增量辅食。

那段时间刻意加了高铁米糊、南瓜泥、瘦肉泥，加重了肠道负担，排查后直接减量，一天只保留一餐稀薄米糊，其余喝奶，不额外叠加稠状辅食。

排便当天，一共喝了120ml温白水，分小口喂，单次不超过15ml，避开喂奶前后半小时补水。