得了新冠一直咳嗽不停怎么办：分清类型再处理

得了新冠一直咳嗽不停怎么办，你可以先通过痰液状态区分干咳、湿咳，干咳优先用蜂蜜、温盐水含漱加湿气道，成人可选用右美沙芬类镇咳药物，湿咳以氨溴索、乙酰半胱氨酸化痰为主，不要强行镇咳，居家连续咳嗽超过10天没有减轻、静息状态血氧饱和度低于93%、伴随胸痛咯血、持续高热不退的人群，需要尽快前往医疗机构就诊，6岁以下儿童不建议自行服用镇咳药，优先依靠补水、加湿、拍背排痰。

新冠久咳居家护理方式

你要把室内湿度维持在50%到60%，干燥空气会持续刺激咽喉和气道，加重气道高反应，加湿器每天清洗，减少霉菌滋生。少量多次喝温水，不要一次性大量灌水，温水可以稀释黏稠痰液，降低咽喉部位的刺激感，每次小口饮用，间隔半小时左右补充一次。夜间咳嗽加重时，垫高上半身睡觉，利用重力减少气道分泌物倒流，缓解夜间刺激性呛咳。

避开烟味、油烟、冷空气、粉尘这类刺激源，气道在新冠感染后敏感度会明显上升，接触刺激物会诱发长时间阵咳。不要频繁清嗓子，用力清嗓会摩擦咽喉黏膜，形成咳嗽的恶性循环，嗓子发痒时改用小口含温水或者含服无蔗糖润喉糖缓解。单次用蜂蜜的剂量控制在5到10毫升，睡前服用，1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜，存在肉毒杆菌暴露风险。

不要同时叠加多种复方感冒止咳药，很多复方制剂含有相同的止咳或者退热成分，叠加服用会提升肝肾代谢负担，增加不良反应概率。自行用药时长尽量不超过7天，症状改善后逐步停药，不需要吃到完全不咳为止。

新冠久咳用药选择对比

这个阶段的咳嗽大多属于感染后气道高反应，属于气道黏膜受损之后的修复表现，国内《新型冠状病毒感染诊疗方案（第十版）》中明确，该类咳嗽以对症支持为主，不盲目使用抗生素。

抗生素只对细菌感染有效，新冠属于病毒感染，盲目吃抗生素无法减轻咳嗽，还可能打乱肠道菌群，增加耐药的可能性。只有就医检查确认合并细菌性支气管炎、肺炎时，才可以在医生指导下使用抗生素。

出现危险信号立刻就医。

这些危险信号包含呼吸急促、说话断断续续、胸口持续疼痛、痰中带血丝、嘴唇或者指甲发紫、再次发烧超过38.5℃并且持续超过2天，老人、有慢阻肺、哮喘、心脏病基础病的人群，咳嗽加重时要更早评估就诊，不要在家继续观察等待。

该方法的适用边界是新冠转阴后或者感染期单纯咳嗽，排除气胸、肺栓塞、心衰引发的咳嗽，这类病因导致的咳嗽，居家护理和止咳药物很难起到改善效果，必须经过检查明确病因再治疗。