吃海鲜后身上痒怎么办：分级处理，分清轻重

吃海鲜后身上痒怎么办：先立刻停止食用所有海鲜与酒水，仅出现零星皮肤瘙痒、少量风团，无胸闷、肿胀、腹痛时，可用冷毛巾冷敷患处，外涂炉甘石洗剂，口服氯雷他定或西替利嗪，多喝温水加快代谢；一旦出现喉咙发紧、口唇肿胀、大片红疹扩散、心慌头晕，必须马上拨打120就近急诊，不要自行驾车前往；居家处理仅适合单纯皮肤症状的轻症人群，已经出现呼吸道或消化道不适的人群，不适合居家观察，必须直接就医。

吃海鲜后身上痒怎么办：轻症居家处置

你要立刻停下所有海鲜、辛辣食物与酒精饮品，不要再继续进食同类高蛋白水产。

用常温冷水或者冷毛巾敷在发痒的皮肤区域，每次10分钟，一天3到4次，不要用热水冲洗，高温会让瘙痒进一步加重。

瘙痒难忍时只可以轻轻拍打皮肤，不要抓挠，抓破皮肤容易继发细菌感染；外涂炉甘石洗剂可以快速减轻皮肤刺痒，全身发痒可以配合口服第二代抗组胺药，严格按照药品说明书服用。

服药之后多饮用温白开水，促进致敏物质随尿液排出，接下来1到2天只吃白粥、面条这类清淡食物，减少肠胃负担。

吃海鲜后身上痒怎么办：重症急救判定

只要同时出现两项及以上系统症状，就属于严重过敏反应，对应北京协和医院变态反应科给出的判定标准，必须立刻急救。

出现喉头水肿征兆时，不要等待口服药物起效，就近前往急诊科，严重过敏的首选急救药物为肾上腺素，肌肉注射起效更快。

吃海鲜后身上痒怎么办：后续预防与复诊

单次过敏缓解之后，建议到医院做血清特异性IgE过敏原检测，明确具体是虾、蟹还是贝类致敏，后续永久避开这类食材。

若连续3次吃同一种海鲜都会发痒，后续不要再尝试少量食用，避免诱发更强烈的过敏反应；有过严重海鲜过敏史的人群，外出就餐需要主动告知店家忌口，随身备好抗过敏口服药。

居家用药3天，瘙痒与红疹依然没有消退，或是皮疹反复再起，要前往皮肤科复诊，排查是否合并接触性皮炎。