娃娃经常流鼻血怎么办：先止血再长期养护

娃娃经常流鼻血怎么办：先让孩子坐直头向前倾，捏住鼻翼软处持续按压5到10分钟，不要仰头，配合前额冷敷快速止血；日常把室内湿度维持在50%至60%，每天用生理盐水洗鼻，鼻腔薄涂凡士林修复黏膜，改掉抠鼻习惯；连续一周每周出血超过3次，或是伴随皮肤淤青、牙龈出血，就要去耳鼻喉科做鼻腔检查与血常规，该方案符合《儿童鼻出血诊断与治疗——临床实践指南(2021年)》的基础处理要求，仅适用于鼻腔前部毛细血管破裂的普通患儿，3岁以下幼儿不建议自行做鼻腔填塞操作。

娃娃经常流鼻血怎么办：现场紧急止血操作

你让孩子保持端坐姿势，头部微微向前低下，嘴巴张开呼吸，流出来的血直接吐掉，不要吞咽。

用拇指和食指紧紧捏住两侧鼻翼柔软的肉部，不要按压鼻梁硬骨，连续按住5至10分钟，中途不要频繁松开查看，避免血痂再次破裂。

用冷毛巾敷在孩子前额和鼻根，低温收缩血管，辅助加快止血，不要直接把冰块贴在皮肤上，防止冻伤。

止血完成后的24小时内，不要让孩子用力擤鼻涕、抠挖血痂、跑跳运动，也不要洗热水澡，减少血管再次充血破裂。

娃娃经常流鼻血怎么办：日常长期预防方案

娃娃经常流鼻血怎么办：必须就医的判定标准

出现下面任意一种情况，就要带孩子到医院耳鼻喉科就诊，排查病因。

连续4周反复鼻出血，每周发作3次及以上，居家护理无法减少出血频次。

每次出血超过10分钟，规范按压依然止不住血流。

同时伴随全身多处皮肤瘀青、牙龈无故出血、脸色发白、反复发热，需要抽血排查凝血问题。

单侧鼻腔长期流血，还伴随臭味脓涕，要排查鼻腔异物与局部炎症。

娃娃经常流鼻血怎么办：需要避开的错误做法

不要仰头止血，血液倒流会呛入气管，还会刺激胃部引发呕吐，存在误吸风险。

不要把卫生纸团塞进鼻孔止血，纸巾碎屑容易残留鼻腔，引发黏膜感染，加重反复流血。

不要频繁使用血管收缩类喷鼻药长期护理，仅可在大出血时临时短期使用，避免药物刺激鼻黏膜。