止痛片对身体有什么危害:长期乱吃会悄悄透支脏器功能
之前常年靠止痛片扛着各种身体酸痛,一直觉得这是最省事的办法,直到身体接连出问题,才真切摸清止痛片对身体有什么危害,所有不适都是长期随意服药攒下的后遗症。
从小就怕疼,头疼、经期酸痛、肌肉酸胀,第一反应就是吞一片止痛片。身边人都说这药温和、随处能买,没什么大问题,也就彻底放松了警惕。最蠢的一件事,就是不管疼痛轻重,只要身上有一点不适感,就固定每天吃一片,有时候一天甚至吃两片,完全不管说明书上的用量禁忌,也从不间隔服药时间,纯粹当成了缓解不适的常备零食一样在用,持续了整整两年。
一开始根本看不出任何异常,疼痛消失得很快,身体没有半点不舒服,甚至觉得找到了万能解法。不管熬夜后的偏头疼,还是久坐带来的腰背酸痛,一片下去立马缓解,省心又快速,慢慢就养成了依赖,身体但凡有一点异样,首先想到的就是吃药压制,而不是找根源解决问题。
大概一年半的时候,肠胃开始频繁闹毛病。最开始只是空腹吃完药后,胃里隐隐发空、泛酸水,以为是自己饮食不规律导致的,没往止痛片上想。后来情况越来越严重,吃完药半小时左右,胃部就会出现灼烧感,偶尔还会隐隐刺痛,哪怕按时吃饭、清淡饮食,这种不适感也不会消失。有次连续三天每天吃了两片止痛片,晚上直接胃痛到睡不着,反酸的胆汁烧得喉咙发疼,折腾了一整夜。
后来才知道,普通止痛片大多含有非甾体抗炎成分,长期不间断服用,会持续刺激胃黏膜,慢慢破坏黏膜保护层。短期吃只是轻微刺激,长期滥用就会让黏膜持续充血、受损,久而久之就会形成慢性胃炎、浅表性糜烂,这也是我反复胃痛反酸的根本原因。
不止肠胃,睡眠和精神状态也变得极差。那段时间明明每天睡眠时间足够,却整天昏沉乏力,脑袋总是懵懵的,注意力根本集中不起来。之前以为是作息问题,调整了很久都没有改善。停药半个月后才反应过来,是止痛片的副作用在作祟。频繁服用这类药物,会轻微抑制神经系统活跃度,长期下来,神经会一直处于迟钝、麻木的状态,不仅容易疲惫,还会出现情绪低落、莫名烦躁的情况。
最让人后怕的是肾脏的轻微异常。体检的时候查出尿酸偏高,肾功能指标有轻微波动,医生第一时间询问了长期服药的习惯。人体代谢药物的主要器官就是肝肾,频繁摄入止痛片,会让肝肾一直处于超负荷代谢的状态,多余的药物成分堆积在体内,无法及时排出,慢慢加重脏器负担。这种损伤是悄无声息的,不会立刻出现剧痛,却会一点点透支身体机能,等到出现明显症状时,损伤已经不可逆。
很多人都和我以前一样,觉得止痛片是非处方药,随便吃没关系。
从来没人告诉我们,不痛不代表没有伤害。药物压制的是疼痛信号,不是解决疼痛的根源,同时还在默默损伤身体。
现在身上再出现疼痛,再也不会立刻吃药。轻微酸痛、头疼,全部靠休息、热敷、调整作息缓解,实在无法忍受的重度疼痛,才会严格按照说明书的最低剂量服用,且绝对不会连续吃超过两天。
# 止痛片对身体有什么危害:长期乱吃会悄悄透支脏器功能
之前常年靠止痛片扛着各种身体酸痛,一直觉得这是最省事的办法,直到身体接连出问题,才真切摸清止痛片对身体有什么危害,所有不适都是长期随意服药攒下的后遗症。
从小就怕疼,头疼、经期酸痛、肌肉酸胀,第一反应就是吞一片止痛片。身边人都说这药温和、随处能买,没什么大问题,也就彻底放松了警惕。最蠢的一件事,就是不管疼痛轻重,只要身上有一点不适感,就固定每天吃一片,有时候一天甚至吃两片,完全不管说明书上的用量禁忌,也从不间隔服药时间,纯粹当成了缓解不适的常备零食一样在用,持续了整整两年。
一开始根本看不出任何异常,疼痛消失得很快,身体没有半点不舒服,甚至觉得找到了万能解法。不管熬夜后的偏头疼,还是久坐带来的腰背酸痛,一片下去立马缓解,省心又快速,慢慢就养成了依赖,身体但凡有一点异样,首先想到的就是吃药压制,而不是找根源解决问题。
大概一年半的时候,肠胃开始频繁闹毛病。最开始只是空腹吃完药后,胃里隐隐发空、泛酸水,以为是自己饮食不规律导致的,没往止痛片上想。后来情况越来越严重,吃完药半小时左右,胃部就会出现灼烧感,偶尔还会隐隐刺痛,哪怕按时吃饭、清淡饮食,这种不适感也不会消失。有次连续三天每天吃了两片止痛片,晚上直接胃痛到睡不着,反酸的胆汁烧得喉咙发疼,折腾了一整夜。
后来才知道,普通止痛片大多含有非甾体抗炎成分,长期不间断服用,会持续刺激胃黏膜,慢慢破坏黏膜保护层。短期吃只是轻微刺激,长期滥用就会让黏膜持续充血、受损,久而久之就会形成慢性胃炎、浅表性糜烂,这也是我反复胃痛反酸的根本原因。
不止肠胃,睡眠和精神状态也变得极差。那段时间明明每天睡眠时间足够,却整天昏沉乏力,脑袋总是懵懵的,注意力根本集中不起来。之前以为是作息问题,调整了很久都没有改善。停药半个月后才反应过来,是止痛片的副作用在作祟。频繁服用这类药物,会轻微抑制神经系统活跃度,长期下来,神经会一直处于迟钝、麻木的状态,不仅容易疲惫,还会出现情绪低落、莫名烦躁的情况。
最让人后怕的是肾脏的轻微异常。体检的时候查出尿酸偏高,肾功能指标有轻微波动,医生第一时间询问了长期服药的习惯。人体代谢药物的主要器官就是肝肾,频繁摄入止痛片,会让肝肾一直处于超负荷代谢的状态,多余的药物成分堆积在体内,无法及时排出,慢慢加重脏器负担。这种损伤是悄无声息的,不会立刻出现剧痛,却会一点点透支身体机能,等到出现明显症状时,损伤已经不可逆。
很多人都和我以前一样,觉得止痛片是非处方药,随便吃没关系。
从来没人告诉我们,不痛不代表没有伤害。药物压制的是疼痛信号,不是解决疼痛的根源,同时还在默默损伤身体。
现在身上再出现疼痛,再也不会立刻吃药。轻微酸痛、头疼,全部靠休息、热敷、调整作息缓解,实在无法忍受的重度疼痛,才会严格按照说明书的最低剂量服用,且绝对不会连续吃超过两天。