宝宝扁桃体总是发炎怎么办：先控感染再调体质

宝宝扁桃体总是发炎怎么办：先严格按疗程用药杜绝细菌残留，每天坚持淡盐水漱口清理隐窝残渣，同步治好鼻炎、积食这类诱因；严格对照《儿童急性扁桃体炎诊疗临床实践指南（2016）》的手术指征评估，一年发作≥7次、两年年均≥5次、三年年均≥3次，或是伴随睡眠憋气、肾炎、风湿热，可在炎症消退满2周后做切除手术；3岁以下幼儿优先保守调理，不要轻易手术，仅在保守干预连续半年依旧频繁化脓时再考虑手术。

宝宝扁桃体总是发炎怎么办：急性期规范用药

细菌化脓性扁桃体炎优先选用青霉素类抗生素，必须吃满10天疗程，不能烧退就自行停药，残留病菌会藏匿在扁桃体隐窝，造成反复复发。

病毒引起的发炎不需要吃抗生素，只用退热、补水、局部漱口对症处理即可。

饭后用温淡盐水漱口，仰头含漱15秒再吐出，每天早晚+三餐后一共5次，冲掉扁桃体缝隙里的食物残渣，减少细菌滋生。

宝宝扁桃体总是发炎怎么办：根除反复发炎的诱因

多数反复发炎不是单纯抵抗力弱，而是邻近器官病灶长期刺激。

如果宝宝长期鼻塞、张口睡觉、流黄鼻涕，要同步治疗鼻炎与腺样体肥大，鼻腔分泌物倒流会持续刺激咽喉，诱发扁桃体反复红肿。

积食内热是幼儿高发诱因，晚餐减量，睡前两小时不再吃零食、肉蛋奶，大便干结、口臭时及时清淡饮食，避免内热上行引发咽喉炎症。

换季少去密闭人群密集场所，减少交叉感冒，感冒会直接诱发扁桃体急性发作。

宝宝扁桃体总是发炎怎么办：保守调理与手术方案对比

宝宝扁桃体总是发炎怎么办：日常免疫力养护细则

保证每天户外活动不少于1小时，坚持日晒与运动，提升呼吸道抵抗力。

严格控制油炸甜食、膨化零食，甜食容易滋生口腔细菌，持续刺激扁桃体隐窝。

每晚认真刷牙，清洁牙缝残渣，避免食物长期卡在扁桃体凹陷处。

恢复期不要立刻进补牛羊肉、滋补汤药，过早进补容易造成咽喉再次红肿。

宝宝扁桃体总是发炎怎么办：明确不能手术的边界

急性发炎发作期严禁做手术，必须等到所有咽痛、发烧症状完全消失，休养满2周再预约手术。

未满3周岁、仅仅一年发作2到3次，没有出现化脓、高烧、睡眠打鼾憋气，优先长期保守护理，不建议直接切除扁桃体。