怀孕时脉搏跳动是怎么样：分阶段变化

怀孕时脉搏跳动是怎么样，孕早期多数孕妇静息脉搏小幅上升，孕中晚期会进一步加快，正常范围大多落在每分钟80到100次，脉象常柔和流利，也就是民间所说滑脉，滑脉只能作为参考信号，无法单独用来确认怀孕，没有基础心脏病、贫血、甲亢的健康孕妇，在安静静坐五分钟之后测得的脉搏更有参考价值，刚走动、情绪激动、餐后立刻测出来的数值不具备判断意义。

怀孕脉搏的数值变化

未受孕的健康成年女性，静息脉搏普遍维持在每分钟60至80次。受孕之后，血容量逐步增加，心脏每分钟泵出的血量随之抬高，从孕六周左右就能观察到脉搏慢慢变快，进入孕二十四周之后达到相对稳定的高峰，部分孕妇可以稳定在每分钟90次上下。临近分娩阶段，循环负担持续走高，脉搏还可能出现短期小幅上扬。

超一百，要警惕。

如果连续多次安静状态下测量，脉搏持续超过每分钟一百一十次，或是伴随心慌、胸闷、眼前发晕，需要尽快就医排查贫血、甲状腺功能异常或者心律失常。脉搏长期低于每分钟五十次，同时伴随乏力、头晕，也建议安排心脏相关检查。

怀孕滑脉的手感特点

中医所说滑脉，位置多在手腕桡动脉，也就是寸口处，手指搭上去能感觉到脉搏圆润流畅，像小珠子在指尖接连滚过，搏动有力但不紧绷。滑脉不是怀孕独有的脉象，痰湿体质、经期前后、消化旺盛的人群，同样有可能摸到滑脉，单凭摸脉不能替代早孕试纸以及医院血hCG检测。

你如果想要自行感受，就取坐位，手臂放平，手腕垫软物，用食指、中指、无名指并排轻按桡动脉，力度从轻到重，找到搏动最清晰的一层感受。不要用力重压，重压之后脉搏变弱，容易误判脉象类型。单次感受只能当作简单参考，没有长期脉诊经验的普通人，很难精准区分滑脉、实脉和数脉。

自测怀孕脉搏的正确方式

有先天性心脏病、既往心律失常、重度贫血的孕妇，孕期脉搏变化规律和普通健康孕妇差异较大，这套自测标准不适用于这一类人群，这类人群需要遵从产科和心内科安排，定期监测心电指标，不要依靠脉搏手感自行评估身体状态。

电子血压计附带的脉搏读数会比手工数脉更稳定，手工数脉建议连续数满六十秒，不要只数十秒再乘以六，短时间计数更容易出现偏差。记录每次读数的时候，一并记下当时有没有心慌气短，给后续就诊提供可用线索。