洗头膏和护发素先用哪个：分发质选顺序-敬慕百科

洗头膏和护发素先用哪个，常规操作是先用洗头膏洗净头皮发丝，冲洗干净后再涂抹护发素；细软油发可以反向操作，先用护发素再用洗头膏，粗干受损发质不建议反向洗护，反向洗护会大幅降低护发素的滋养效果，只适合想要发根蓬松、减少发丝贴塌的人群。

洗头膏和护发素的常规使用顺序

你先把洗头膏在手心加水搓出泡沫，再清洁头皮与整根发丝，清水彻底冲净泡沫之后，再把护发素抹在发中到发尾，避开头皮，停留三到五分钟再冲洗干净。

碱性洗头膏会打开毛鳞片，带走油脂污垢，后续酸性护发素能够中和酸碱度，闭合毛鳞片锁住水分，这套流程符合毛发洗护的基础原理。

洗护顺序	适合发质	使用效果	不适合人群
先洗头膏，后护发素	干性、粗硬、烫染受损发质	滋养充足，发丝顺滑有光泽，护发营养留存更充分	发根容易出油、发丝细软易扁塌的人群
先护发素，后洗头膏	油性头皮、细软直发、容易贴头皮的发质	发根蓬松不厚重，减少油脂附着，断发数量有所减少	干枯毛躁、重度受损的长发人群

反向洗护时，护发素只涂抹在发尾，不要接触头皮，停留两分钟简单冲洗，再用洗头膏清洁发根，避免护发素残留堵塞毛囊。

长期用反向洗护，发丝保湿力会有所下降，干枯发质连续使用三次以上，毛躁问题容易加重。

护发素始终不要大面积涂抹在头皮，只有标注可用于头皮的养护型产品，才能少量接触发根，普通护发素长期接触头皮，会提升头皮长痘、出油变多的概率。

洗头水温控制在31℃至38℃，高温会持续张开毛鳞片，削弱护发素的闭合效果，这一数值来自衡阳日报刊登的科学护发参考数据。

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