幼儿胀气怎么办快速解决：实操方法

幼儿胀气怎么办快速解决，优先采用排气操、趴卧、蹬自行车动作，多数健康足月宝宝在10到20分钟内胀气不适感会明显缓解，这些方法适合出生满28天到1岁、无发烧、无呕吐、腹部没有坚硬鼓包的幼儿；如果宝宝存在先天性消化道畸形、肠套叠、持续剧烈哭闹超过1小时、便血，这类方式不能使用，要立刻就医。你做排气操前先洗净双手，保持室温24到26摄氏度，避开刚吃完奶30分钟内的时段，防止吐奶，单次每个动作重复4到6组，力度轻柔，以宝宝不抗拒为准。

幼儿胀气的快速排气手法

蹬自行车动作是上手难度较低的方式，你托住幼儿小腿，缓慢把膝盖向腹部方向轻压，再伸直双腿，左右交替进行，按压时不要猛发力，碰到宝宝绷紧、哭闹就停下。飞机抱可以直接压迫腹部辅助排气，用前臂托住幼儿胸腹，头部放在手肘位置，手扶住大腿根部，保持头部高于腹部，每次抱3到5分钟，适合哭闹明显、不愿平躺的宝宝。顺时针揉腹时，用掌心或者指腹贴着肚脐周边，顺着结肠走向缓慢打圈，不要按压肚脐本身，每次揉1到2分钟，中途观察宝宝表情。

俯趴排气要全程看护，不能离开视线，把宝宝放在硬质平面上，胸前垫薄枕，让头部偏向一侧，每次趴2到5分钟，小月龄宝宝单次时间不宜过长，避免口鼻被遮挡。俯趴依靠自身重量压迫肠道，帮助气体下移排出，清醒状态下操作，睡着之后不要继续保持趴卧姿势。

喂养调整减少胀气反复

奶瓶喂养时，选择流速匹配月龄的奶嘴，喂奶时奶瓶倾斜，让奶液填满奶嘴，减少吞咽空气；母乳亲喂，你要调整含接姿势，让幼儿含住大部分乳晕，而不是只叼乳头。单次喂奶不要喂得过饱，少量多餐，喂完之后竖抱拍嗝，空心掌从下往上轻拍后背，拍出胃里积气，拍嗝时间控制在5分钟左右。

产气食物会通过母乳影响宝宝，哺乳期妈妈短时间少吃豆类、洋葱、甜饮料、大量甜食，观察幼儿胀气变化，不需要长期严格忌口，只做阶段性调整。

胀气危险信号判断

出现下面任意一种情况，不要在家继续尝试排气操作。

• 持续尖叫哭闹，安抚、排气操作都无效
• 反复喷射性呕吐，呕吐物带黄绿色液体
• 肚子摸起来硬邦邦，一碰就剧烈抗拒
• 大便带血丝、果酱样大便，长时间不排便不放屁

胀气和肠套叠、肠梗阻早期表现有重合，及时识别异常，能规避比较严重的消化道问题。

西甲硅油可以在医生指导下使用，它能帮助肠道小气泡融合排出，在国内儿科临床应用多年，它不被肠道吸收，多数幼儿耐受度较好，不可自行长期、频繁给药。

不要用棉签捅肛门、热敷袋直接贴皮肤刺激排气，温度控制不当容易烫伤，异物刺激也可能损伤肛周黏膜。

多数生理性胀气，在宝宝3到4月龄之后，肠胃发育完善，发作频率会慢慢下降。