苹果手机怎么定时关机：两种可行方案

苹果手机怎么定时关机，iOS系统原生设置没有全自动定时关机功能，你可以用快捷指令定时调出关机滑块，到点后手动滑动确认关机，也可以用屏幕时间停用时间作为替代方案限制App使用，该方式适合只想夜间隔绝通知、不希望整机断电的人群，所有支持快捷指令的iOS版本都能执行快捷指令方案，iOS12及以上支持屏幕时间停用时间。

苹果手机怎么定时关机快捷指令操作流程

打开手机自带的快捷指令App，切换到自动化标签页，点击右上角加号，选择创建个人自动化，在触发列表选中特定时间，输入你想要触发的时刻，还能勾选重复周期，比如每天、工作日，设置完成后点下一步。

在添加操作的搜索框输入关机，找到关机这个系统操作并选中，继续点下一步，页面会出现执行前先询问的开关，关机操作无法关闭这个询问选项，到设定时间，手机会弹出通知，点开通知才会出现关机滑块，需要你手动滑动完成关机，不会直接断电。

保存这条自动化规则之后，它就会按照你设定的时间循环触发，如果你临时不需要定时，回到自动化列表，把这条规则关闭即可，不需要直接删除。

苹果手机怎么定时关机屏幕时间替代方案

屏幕时间停用时间不会把手机电源切断，只会锁定绝大多数应用，仅保留电话、信息等基础功能，适合睡前不想关机、又不想刷手机的场景。

打开设置，进入屏幕时间板块，找到停用时间，打开开关，设置开始和结束的时段，还能自定义允许使用的App，到设定时间，桌面App图标会变暗，打开App会收到停用限制提示，这个方案全程不需要手动确认，到点自动生效。

关机动作本身属于系统高权限操作，iOS不会允许完全无交互自动关机，网上声称可以做到到点直接自动关机的第三方工具，大多无法稳定生效。

自动化通知提醒会受专注模式、静音模式影响，如果你开启了专注模式屏蔽快捷指令通知，到时间的提醒消息会被拦截，你就收不到关机触发弹窗。

你可以把快捷指令添加到小组件，平时手动点一下小组件，也能快速调出关机滑块，省去反复进入设置找关机入口的步骤。