鸡蛋加面粉可以做什么:分三类快手主食

鸡蛋加面粉可以制作面糊类煎饼、蒸制发糕、油炸小点心三类食物,不用额外添置厨具,仅用平底锅或蒸锅就能完成;面糊类无需醒面,10分钟即可出锅,发糕需要静置发酵,油炸点心更适合空闲时段制作;面糊配比要遵循蛋液优先、少量分次加水,面粉过多会让成品发硬,该配方更适合家庭日常早餐,不适合大批量商用生产。

鸡蛋加面粉:面糊煎饼做法

你把2个鸡蛋打散,加入120克中筋面粉,少量多次倒入清水,搅拌到流动无颗粒的稀面糊,面糊挑起能连续滴落就是合适状态。平底锅开中小火,薄刷一层油,舀一勺面糊摊成圆饼,一面定型微黄就翻面,两面煎至金黄就能出锅。

想要调整口味,加盐和葱花做成咸香鸡蛋饼,加糖做成甜味软饼;面糊不要调得过于浓稠,否则饼体会干硬,影响口感。

鸡蛋加面粉:蒸制鸡蛋发糕做法

把鸡蛋打散,混入白糖搅匀,加入80克低筋面粉,搭配2克泡打粉翻拌均匀,面糊过筛一遍,内部气泡会更少。把面糊倒入模具至八分满,水开上锅大火蒸9分钟,关火焖1分钟再开盖,防止回缩塌陷。

这款发糕全程不需要打发蛋清,厨房新手也能成功;但一定要控制蒸制时长,蒸制超时会让糕体发黏。

鸡蛋加面粉:油炸小零食做法

3个鸡蛋加300克面粉,放入3克酵母与少许白糖,搅成面絮后揉成光滑面团,盖保鲜膜醒发至两倍大小。把面团擀成薄面片,切成小面块,油温六成热下锅小火慢炸,炸到整体金黄就捞出控油。

醒发环节不能省略,没有充分醒发的面块炸出来口感紧实,很难做到外酥内软。

品类用时厨具要求口感特点适用场景
面糊鸡蛋饼10分钟平底锅松软有韧性应急早餐
蒸鸡蛋发糕20分钟蒸锅绵密暄软儿童辅食
油炸面块40分钟炒锅外皮酥脆休闲零食

面粉优先选用中筋面粉,做发糕换成低筋面粉成品会更细腻;高筋面粉不适合这几类家常面点,容易让成品口感偏硬。

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