老是想咳嗽是什么原因：分清诱因对症处理

老是想咳嗽是什么原因，大多分为呼吸道局部敏感、咽喉慢性炎症、胃食管反流刺激、气道高反应四类，长期干咳人群里，超过六成是咽喉与气道敏感引发，你可以根据咳嗽出现的时间、伴随症状快速区分，晨起咽痒咳嗽多为咽炎，夜间平躺加重属于反流刺激，接触油烟冷风就咳嗽属于气道高反应，连续咳嗽超过三周按照中华医学会呼吸病学分会诊疗指南需要进行胸片检查，长期无痰干咳人群不适合盲目服用止咳类药物。

老是想咳嗽：呼吸道常见诱因

咽喉部位长期处于充血状态，会持续产生异物感，即便没有痰液也会频繁产生咳嗽的欲望，长期用嗓过度、经常处于粉尘或者干燥环境当中，会让咽喉黏膜修复速度变慢，黏膜表层神经变得格外敏感，轻微的空气流动都会触发咳嗽反射。这类咳嗽大多集中在白天，说话之后症状会明显加重，吞咽口水时咽喉干痒感明显，很少出现胸闷、气喘的情况。

气道高反应是很多人反复干咳的主要因素，呼吸道黏膜在感冒痊愈之后没有完全恢复，对外界刺激的耐受度大幅下降，冷空气、香水气味、厨房油烟、灰尘都会刺激气道收缩，进而引发持续性的干咳。这类人群咳嗽没有固定规律，脱离刺激环境之后数分钟到半小时内，咳嗽症状能够自行缓解，肺部听诊一般不会出现异常杂音。

慢性支气管炎会引发间断性的咳嗽，多数人群会伴随少量白色痰液，秋冬季节气温下降时症状会明显加重，支气管黏膜长期存在慢性炎症，分泌物增多会持续刺激支气管末梢，造成频繁想咳嗽的状态。连续咳嗽时间超过两个月，痰液增多的情况下，需要完善肺功能相关检查，判断支气管通气功能是否出现异常。

老是想咳嗽：非呼吸道隐藏诱因

胃食管反流引发的咳嗽很容易被忽视，胃部内容物会顺着食管上行刺激咽喉以及气道，胃酸的腐蚀性会持续刺激黏膜，造成频繁的刺激性干咳。平躺之后胃部压力升高，反流现象会加重，所以夜间入睡之后咳嗽会变得更加频繁，部分人群还会伴随反酸、胸口灼热、咽部异物堵塞的感受。

该诱因的适用边界是，仅依靠润喉、止咳药物无法缓解症状，调整饮食与睡眠姿势之后咳嗽会出现明显改善，经常暴饮暴食、睡前两小时内进食的人群出现这类症状的概率更高。

鼻后滴漏综合征也会造成频繁想咳嗽，鼻腔内部的分泌物会顺着鼻腔后部流到咽喉部位，持续刺激咽喉黏膜，让人总有异物感想要咳嗽清理。这类人群大多伴随鼻塞、流鼻涕、鼻腔干燥的表现，晨起起床时分泌物堆积较多，咳嗽症状最为剧烈。

盲目使用强力止咳药会掩盖真实病因。

你可以先保持室内空气湿度在50%到60%之间，减少辛辣食物摄入，避开各类刺激性气味，坚持一周观察咳嗽变化，症状没有减轻再前往呼吸科做针对性检查。