怎么看手机用了多长时间：区分两类时长

怎么看手机用了多长时间分为两种查询目标，一种是屏幕使用时长，统计你亮屏玩手机的时间，苹果在设置屏幕时间查看，安卓在健康使用手机或数字健康查看；另一种是整机已使用年限，通过激活日期推算，苹果用序列号在苹果官网查激活时间，安卓大多用IMEI码到品牌官网核验，系统内直接查看的仅部分机型支持。两类数据不能混淆，屏幕时长只统计亮屏时段，重启手机不会重置激活日期，但部分安卓系统的连续运行时长会在重启后清零，这个边界适合买二手机核验机龄、日常管控每日亮屏时长两类人群。

怎么看手机用了多长时间：屏幕亮屏时长

苹果手机打开设置，进入屏幕使用时间，点击查看所有活动，切换日、周视图，页面会展示当日或过去7天总亮屏时长，还能拆分每个APP单独使用时间、手机拿起次数，该功能需要提前开启记录，若此前没有打开屏幕使用时间，只能看到开启之后的数据，无法回溯之前的历史记录。

安卓不同UI名称不一样，华为、荣耀叫健康使用手机，小米、Redmi叫屏幕时间管理，OPPO、vivo、真我叫应用使用时间，原生安卓叫数字健康与家长控制，全部在设置内直接搜索关键词即可快速定位，进入仪表盘查看每日、每周亮屏时长与应用分布。

不要混淆连续运行时长。

安卓拨号输入代码#4636#*#*，进入手机信息页面能看到自上次重启后的连续开机时长，这个数值只代表本次开机到现在的待机总时长，包含熄屏待机时间，不是你实际玩手机的亮屏时长，手机重启后该数字直接清零，不能用来估算整机使用年限。

怎么看手机用了多长时间：整机激活年限

苹果手机打开设置、通用、关于本机，复制序列号，进入苹果官网技术支持页面，粘贴序列号查询保修到期时间，保修通常为激活起1年，用保修截止日期往前推一年，就能算出首次激活日期，激活日期到当下的间隔就是手机使用时长，iPhone15及更新机型可直接在设置电池页面查看首次使用日期。

安卓手机打开设置，进入关于手机，找到IMEI序列号，复制编码前往品牌官方服务网站查询保修与首次激活时间。部分国产机型可直接在关于手机、状态信息内查看激活日期；海外版安卓机型系统内一般不内置激活时间，只能依靠官网IMEI查询。

工程代码的菜单在部分定制安卓系统上做了隐藏，输入代码后不会弹出页面，属于厂商系统限制，不是手机故障，不建议随意修改工程页面内的其他参数，改动后可能造成系统异常。

二手机核验机龄优先用激活日期，不要依靠电池循环次数、外观磨损单独判断机龄，电池可以单独更换，外观磨损程度受个人使用习惯影响，仅作为辅助参考。苹果官方支持页面的数据可作为保修与激活时间的权威参考，第三方序列号查询站点的信息准确度不稳定，不适合作为二手交易的唯一判定依据。