iTunes备份：手把手搞定iPhone本地完整存档-敬慕百科

用iTunes做本地备份，是目前最稳妥、最完整的iPhone数据留存方式，比iCloud免费空间够用、不压缩数据、恢复成功率更高，能完整保住聊天记录、软件缓存、系统设置等云端备份容易遗漏的内容。很多人备份完才发现数据残缺、无法恢复，核心问题大多出在忽略加密、中断流程、误用劣质数据线这几个细节上。

先分清自己的设备环境，别白白白费功夫。现在新版Mac系统已经彻底砍掉了iTunes，改用访达管理手机备份，只有Windows电脑和旧版Mac系统，还能正常使用iTunes完成备份操作。不少人新换了MacBook，还在反复打开空荡荡的iTunes，折腾十几分钟都找不到设备入口，完全做了无用功。

一次就能成功的iTunes完整备份步骤

第一步，装好适配的最新版iTunes。Windows用户一定要去微软商店下载官方版本，第三方破解版、老旧安装包大概率会出现连接失败、备份中断、文件损坏的问题，这是无数人踩过的基础坑。

第二步，连接手机并信任设备。优先用原装或MFi认证数据线，劣质线材只能充电、无法传输数据，插上后电脑毫无反应。手机屏幕亮起后，会弹出“是否信任此电脑”的弹窗，必须点击信任，输入手机锁屏密码，否则iTunes无法读取设备数据。

第三步，进入备份设置界面。打开iTunes后，点击窗口左上角的手机小图标，进入设备管理页面，下滑找到备份板块。直接勾选将此iPhone上所有数据备份到此电脑，放弃iCloud云端备份选项。

一定要勾选加密本地备份。之前帮朋友备份手机，就是偷懒没开加密，后续刷机恢复时，健康记录、WiFi密码、微信完整聊天记录全部丢失，整整3个G的缓存数据直接清空，找不回来。开启加密后设置一个自己能记住的独立密码，这个密码务必留存，遗忘后备份文件永久无法解密恢复。

第四步，启动备份并静置等待。点击立即备份，全程不要拔线、不要锁屏断开连接、不要用电脑清理后台。备份时长取决于手机数据量，64G满存的手机大概需要15到20分钟，耐心等进度条走完即可。

别看到进度条走完就直接放心，假备份、残缺备份很常见。

打开iTunes的编辑，点击偏好设置，找到设备选项，这里会清晰显示本次备份的具体时间、文件大小。能看到最新的备份记录，就代表操作完全生效；如果空白或时间没更新，说明备份失败。