新生儿怎么抱是正确的：先托头颈再托臀部

新生儿怎么抱是正确的，0到3个月足月新生儿优先采用横抱，抱起时一手全程托住头颈部，另一手托住腰臀，全程保持头、颈、脊柱处在一条直线，不要让头部悬空；仅拍嗝时可以短暂竖抱，竖抱时长尽量控制在3分钟以内，早产儿、肌张力偏弱的宝宝竖抱损伤风险更高，不建议频繁尝试，抱起与放下都要先固定头颈再移动身体，避免颈部受力。

新生儿横抱标准操作

你把一只手臂弯曲，让宝宝的头稳稳落在肘弯处，前臂紧贴宝宝后背，手掌托住肩颈部位，保证头部不会左右晃动。另一只手从下方托住宝宝臀部与双腿，把整个下半身完全兜住，不让腰部悬空，让宝宝身体平直贴紧你的胸口。

抱起的顺序不能颠倒，必须先把手垫到头颈下方稳住头部，再伸手托住臀部，最后平缓起身；放下时先把臀部轻轻落在床面，再缓慢放平上半身，最后抽出托住头颈的手，全程动作放缓，不要猛地抬手或者松手。

短暂竖抱（仅用于拍嗝）

竖抱只适合喂奶后拍嗝，不能长时间维持。你让宝宝胸口紧贴你的肩膀，一只手牢牢托住宝宝后颈，另一只手托住臀部，让宝宝的头部自然靠在肩头，全程托住头颈，不让头部后仰拉扯颈椎。

竖抱单次时长不宜过久，拍完嗝立刻换回横抱，3个月以内的宝宝颈椎肌肉支撑力不足，长时间直立会加大脊柱承受的压力。

抱姿选择对比

必须避开的错误动作

不要单手托住宝宝腰臀直接抱起，头颈没有支撑会造成头部下垂，牵拉颈部软组织。

不要大幅度摇晃宝宝，晃动会给尚未发育成熟的脑部带来额外冲击。

明确适用边界

出生不足28周的早产儿、有肌张力低下或者颈椎发育异常的新生儿，不能自行随意抱举，需要遵从新生儿科医护人员给出的护理动作，避免造成骨骼损伤。

中华医学会围产医学分会给出的护理建议里明确提出，3月龄内新生儿脊柱还没有形成生理弯曲，抱持时必须保证整条脊柱保持平直，不能让身体弯折悬空。