宝宝反复呼吸道感染怎么办：先确诊再分治

宝宝反复呼吸道感染怎么办，你可以先对照中华医学会儿科学分会标准判定：0-2岁一年上感≥7次、支气管炎≥3次，2-5岁一年上感≥6次、支气管炎≥2次，两次感染间隔满7天才属于复感；先排查鼻炎、腺样体肥大、缺锌等基础问题，急性期只对症用药，不盲目吃抗生素，病后做好居家防护与体质调养，多数孩子半年内可以明显减少发病次数；如果宝宝连续肺炎2次以上，必须完善免疫与胸片检查，仅单纯调理无法改善。

一、先判定：是不是真的反复感染

两次生病间隔不足7天，属于一次感染没有痊愈，不能算作反复呼吸道感染。

这条判定只适用于连续观察一整年的情况，短期频繁生病不能直接确诊。

二、急性期：规范治疗，避免留下病灶

八成以上普通感冒是病毒引起，没有细菌证据时不要自行服用头孢类抗生素，否则容易打乱肠道菌群，降低抵抗力。

出现细菌、支原体感染时，必须足量足疗程用药，症状消失后不要立刻停药，防止炎症残留转为慢性鼻炎、鼻窦炎，这是反复发病最常见诱因。

咳嗽痰多优先选择雾化祛痰，不要过早使用强力镇咳药，防止痰液堵在气道引发支气管炎。

三、病后防护：切断交叉感染，减少再次生病

宝宝刚痊愈的两周内抵抗力偏弱，尽量不去商场、游乐场等人流密集的密闭场所，避免二次感染。

室内每天开窗通风2至3次，每次15到30分钟，把湿度稳定在50%至60%，减少呼吸道黏膜干燥刺激。

家人感冒时全程佩戴口罩，分碗筷就餐，不要近距离亲吻宝宝，阻断家庭内部交叉传染。

四、体质调理：从饮食、作息、运动三方面改善

日常每餐吃到七分饱，少吃甜食、冷饮、油炸食物，甜食会滋生痰液，加重呼吸道敏感；保证每天优质蛋白摄入，配合蔬果，减少挑食带来的营养缺口。

学龄前宝宝每天保证10到13小时睡眠，尽量在21点前入睡，熬夜会明显削弱免疫能力。

晴好无风天气每天户外活动1小时，散步、慢跑都可以；雾霾、大风天减少外出，不要长期闭门不出。

五、医学干预：找准病根再用药

如果调理3个月依然频繁发病，需要到儿科完善检查，排查腺样体肥大、慢性扁桃体炎、微量元素缺乏、免疫球蛋白偏低等问题。

免疫调节剂必须在儿科医生评估后再使用，不可自行长期服用；2岁以上肺脾气虚的宝宝，可以在中医师指导下使用玉屏风散调理，不适合所有体质的孩子。

六、必须及时就医的边界条件

一年内反复肺炎达到2次，一定要做胸部影像学与免疫功能筛查，不能只做居家护理。

每次感染都伴随高热超过3天、呼吸急促、精神萎靡，说明病情偏重，不能在家保守观察。