奶有硬块宝宝吸不出来怎么办-热敷软化后配合正确衔乳慢慢疏通

夜里喂完奶没多久，胸口就胀得发紧，伸手一摸摸到一块硬硬的结块，鼓在皮肤下面推都推不动，凑到宝宝跟前让他吃奶，小家伙嘴巴叼住乳头嘬了好几下就松开，扭动身子不愿意再吃，奶有硬块宝宝吸不出来怎么办，哪会整个人心里乱成一团，身边长辈立马开口支招，说这种结块就是典型的堵奶，使劲揉开就能快速好转，没来得及多想就按着这个说法动手，手掌用力在硬块位置来回打圈按压，一开始只是隐隐的酸胀，揉了十几分钟之后痛感越来越尖锐，胸口闷得喘不过气，原本一小块的硬块反倒慢慢扩散开来，整个半边胸都变得沉甸甸的，连抬手都觉得费劲。

蛮力揉搓完全起不到半点作用。

停了手坐在床边发呆，不敢再胡乱用力按压，怀里的宝宝还在小声哼唧，肚子饿了却吃不到奶，小脸蛋憋得通红。其实之前总听身边熟人说堵奶揉一揉就没事，真轮到自己身上才清楚，这种方式只会把纤细的乳腺管揉伤，加重淤积的情况，在当下也不知道该去哪打听靠谱的办法，只能盯着胸口凸起的硬块干着急，连起身去倒杯温水的心思都提不起来。

后来才反应过来，堵奶形成的硬块，首先要做的根本不是硬揉，而是先让局部组织慢慢变软。

找来干净的纯棉毛巾，浸上温度差不多适中的温水，拧到不滴水的状态之后敷在硬块位置，持续敷了有一刻钟左右，温热的触感慢慢渗透进肌肤里，紧绷的皮肤渐渐松弛下来，原本硬邦邦的结块摸上去柔和了不少，期间时不时轻轻用指腹顺着乳腺走向慢慢得梳理，力度放得极轻，只是顺着线条轻轻带一带，完全不敢再施加半点压力，敷完之后再把宝宝抱过来，仔细调整喂奶姿势，让他整个嘴巴含住大部分乳晕，而不是单单只叼着前端的乳头，等着宝宝自主用力去吸吮。

小家伙起初还是满心抗拒，脑袋左右扭来扭去，身子也不停扭动，耐着性子托住后背稳住他的姿势，一点点引导小家伙贴近胸口，等他愿意主动张口的时候，再顺势把乳头送进嘴里。

之后断断续续喂了两三次，每次间隔的时间都不长，就是不想让乳房再次积奶加重堵塞，也没有刻意去把奶水完全排空，全程都顺着宝宝的进食节奏来，没过多久就能明显感觉到，吸吮的力道慢慢作用在乳腺深处，胸口持续发胀的感觉一点点减轻，硬块的范围也在一点点缩小。

大半天折腾下来，堵了两天的硬块基本彻底散开，摸上去再也没有之前那种硌手的硬块感，之前因为胡乱揉搓留下的刺痛感，也在一点点消散，宝宝也能正常顺利的吃奶，不再吃两口就哭闹着推开。

当晚躺到床上歇下，抬手轻轻碰了碰胸口，只剩下浅浅的酸胀感，闭上眼之后，脑海里最先浮现的，是宝宝含着乳头安稳睡着的模样。