为什么一天到晚想睡觉：别硬扛先去查下甲状腺功能

前阵子整个人昏沉得离谱，对着电脑坐十分钟眼皮就粘在一起，连刷平时最爱的短视频都提不起劲，满脑子只有一个念头：为什么一天到晚想睡觉。站着能打盹，坐着能眯过去，就连吃饭的时候筷子都差点掉碗里，朋友说我整个人像被抽走了魂，每天除了躺平什么都不想干。

一开始没当回事，觉得就是最近熬夜熬多了，补补觉就行。为了撑住上班不摸鱼，抽屉里塞了满满一排黑咖啡，还有各种功能饮料，困的睁不开眼就猛灌两口，黑咖啡苦得皱眉头，有时候一天能灌三四罐，喝到心跳突突跳，手都有点发颤，脑子还是浑的，下一秒就能趴在桌上睡过去。还跟风买了那种提神的鼻吸，薄荷味冲得人眼泪直流，缓个两分钟又回到原样，反而晚上更睡不着，反正就是越折腾越困，陷入了死循环。

后来逼着自己调整作息，每天十点就躺床上，手机扔客厅，硬生生睡够十个小时，第二天起来还是像没睡过一样，头沉得抬不起来。又听人说困是因为缺乏运动，下班硬拽着自己去跑两公里，跑两步就喘得不行，回到家倒头就睡，第二天反而更累，连爬楼梯的力气都没有。

就这么硬扛了快两个月。

直到公司组织体检，抽血的时候护士多问了一句，你最近是不是特别容易累？建议加个甲状腺功能的检查。当时还没当回事，觉得就是自己懒，结果报告出来，促甲状腺激素高出正常值好几倍，医生说这是甲减，典型的症状就是整天犯困、没力气、反应变慢，很多人都当成是熬夜或者懒，耽误了好久。

拿报告那天在医院走廊坐了好久，之前还一直骂自己怎么这么不上进，每天就想睡觉，原来根本不是意志力的问题。后来按医嘱吃药，大概半个月吧，那种浑身发沉的感觉慢慢消了，不用灌咖啡也能清醒着坐一下午，在也不想碰那些乱七八糟的提神饮料了。

那天晚上到家，烧了壶温水，冲了杯温温的牛奶，没再开电脑，也没刷手机，十点就躺到了床上。窗外的路灯透过窗帘缝透进来一点暖黄的光，落在被子上，安安静静的。