那段时间被脸颊遗留的晒斑搅得心绪不宁，翻着各类日常分享反复纠结哪个牌子的维生素E淡斑效果好，还凭着一股想快速见效的心思做了件特别草率的事。
随手在药店买了几块钱一瓶的药用型维生素E软胶囊，当时总觉得成分越纯粹就越有用，直接用针戳破胶囊外壳，把粘稠的原液厚厚抹在颧骨处的斑点上，早晚都涂，同时还自行加大剂量，一天吞服两粒，完全没提前做局部皮肤敏感测试，也没考虑口服剂量是否合适。
皮肤给出的反馈来得很快。
连续这样操作六天之后，斑点周边的皮肤开始泛红，带着持续的刺痒感，还冒出了几颗小小的红疹，用清水轻洗的时候都有刺痛感，那一刻才意识到这么粗暴的用法完全不对。
没敢再乱涂原液了。
之后放缓了所有激进的尝试，先是停掉口服的额外剂量，只保留日常饮食里的摄入，之后先后试过两款不同定位的维E相关产品，一款是某国货护肤品牌的维生素E乳液，一款是保健品类的天然维生素E软胶囊。国货那款乳液质地清爽，只用来全脸保湿顺带涂抹斑点区域，坚持了两个多月，能看见晒斑边缘慢慢的模糊了一点点，但是整体颜色的淡化幅度特别有限，而且它的核心定位本就是保湿，本身就不是主打淡斑的功效型产品。天然维E胶囊只是按照推荐剂量每日一粒口服，搭配防晒，大半个月下来，几乎肉眼看不出斑点的变化，而且这款价格比药用款高出不少，性价比对我来说很低。
一起共事的同事也在尝试用维E改善面部色斑，她选的是另一款进口保健品牌的维E产品，同样坚持了三个月，和我聊起的时候，她也说没有出现肉眼可见的明显淡斑效果，只是皮肤整体干燥情况缓解了。
后来才反应过来，维生素E更多是起到抗氧化辅助作用，不存在哪一款牌子能直接强效淡斑，不管是药用、护肤还是保健类，单独依靠它去淡化已经形成的色斑，本身就很难达到预期。
当晚把剩下未使用的药用维生素E胶囊塞进了抽屉最里面，指尖划过镜面上自己脸颊淡淡的色块，什么都没做。