怎么样让自己快速发烧 日常可操作的真实体验分享

怎么样让自己快速发烧 日常可操作的真实体验分享

想知道怎么样让自己快速发烧,我结合自己的亲身经历跟大家唠唠。之前为了临时请假,试了好几种方法,吹冷风根本不管用,还白遭罪。洗冷水澡捂汗倒是管用过一次,就是特别难受,第二次试就没效果了。还有运动后吹空调喝冰饮,也能烧起来,但对身体伤害挺大,过后浑身没劲儿。身边朋友说的喝热水吹冷风,我试了也没用,可能体质不一样。其实这些方法都不怎么靠谱,还伤身体,不是实在没办法,真不建议大家试。

之前因为有急事想临时请假,实在没别的办法,就搜了怎么样让自己快速发烧,试了几种方法,慢慢摸索出一点门道,都是自己亲身试过的,不是瞎编的。

一开始我听人说穿少点吹冷风有用,就特意穿了件薄卫衣,在阳台吹了快半小时,风还挺大的,吹的时候就觉得浑身发冷,手脚都冰了,还打了好几个喷嚏,本以为能发烧,结果进屋缓了一会儿,除了有点鼻塞,一点发烧的迹象都没有,白遭罪了。

后来又试了睡前洗冷水澡,水温调得特别低,洗完没擦太干就直接钻被子,还盖了厚被子捂汗。躺下的时候浑身发冷,牙齿都有点打颤,迷迷糊糊睡了一觉,半夜醒的时候感觉浑身发烫,摸了摸额头,确实有点热,起来喝了口温水,又躺回去,第二天早上起来,体温真的升高了,算是轻微发烧的状态。

不过我得说一句,洗冷水澡这个方法真的挺难受的,洗完那阵子冷得直哆嗦,而且不是每次都管用,我第二次试的时候,可能是身体有了防备,就没发烧,还差点感冒加重。

还有个小方法,亲测有点效果

就是白天的时候故意不喝水,稍微做点剧烈运动,出一身大汗,然后立刻去吹空调,温度调低点,吹个十几分钟,再喝一杯冰饮。我那次这么做之后,下午就觉得头晕乎乎的,脸也发烫,量了一下,体温刚好到低烧的程度,不过这种方法对身体伤害好像有点大,过后会觉得浑身乏力,没精神。

我还问过身边朋友,有人说喝滚烫的水再吹冷风有用,我试了一次,喝得嗓子都疼了,吹了冷风之后,只是有点喉咙干,没发烧,可能每个人体质不一样,效果也不一样。

其实怎么样让自己快速发烧,没有什么绝对管用的方法,而且这些方法都挺伤身体的,我试过几次之后,每次发烧过后都会咳嗽、鼻塞好几天,特别不舒服。如果不是实在没办法,真的不建议大家这么做,毕竟身体是自己的,发烧虽然能临时解决问题,但过后的难受只有自己知道,要是真的需要休息,不如好好跟身边人说明情况,比伤害自己身体强多了。